Vida Sana
¿Extrañas salir a bailar? AARP está colaborando con Daybreaker, el movimiento mundial de baile matutino, para Daybreaker Live! A Monster Mash-Up Dance Party (enlace en inglés) el 16 de octubre, de 11 a.m. a 1 p.m., hora del este. Al sintonizar a través de la plataforma de videollamadas Zoom de Daybreaker, tendrás la oportunidad de unirte a una fantástica fiesta virtual de baile y mover los pies con seguridad, junto con los Swayzees y Blue Öyster Cult (“Don't Fear the Reaper” y “Burnin’ for You”).
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Cómo funciona la fiesta de baile
Prepárate para una diversión fácil y monstruosamente emocionante. A partir de las 11 a.m., un calentamiento de baile de Pixie Aventura inspirado en Thriller —no requiere experiencia— les dará a todos la oportunidad de calentar sus músculos, canalizar a su hombre lobo interior y prepararse para los bailes de zombis. A las 11:50, la estrella de Daybreaker Elliott LaRue iniciará la fiesta de baile, que contará con música del DJ St. James Joy y actuaciones especiales de los Swayzees y Blue Öyster Cult que te mantendrán en el espíritu de baile. La fiesta concluye a la 1 p.m. La invitación a este evento gratuito es para participantes de todas las edades y habilidades (se requiere inscripción previa).
Qué vestir para la fiesta
Ponte cualquier atuendo que le dé más energía a tus pasos. Pero si realmente quieres deslumbrar a todos en la cámara interactiva de Zoom, te recomendamos que uses tu disfraz de Halloween más divertido y escalofriante, y que practiques tus movimientos de baile para tener la oportunidad de mostrarnos tus habilidades en la cámara interactiva de baile. ¡No pierdas la oportunidad!
Por qué las fiestas de baile son divertidas y buenas para ti
Una fiesta de baile es realmente buena para ti en momentos en que puede ser más difícil hacer ejercicio. El informe del Consejo Mundial sobre la Salud Cerebral de AARP revela que la música y el baile son herramientas eficaces de tratamiento para una amplia variedad de enfermedades relacionadas a la edad, como la enfermedad de Parkinson y demencia. Estimulan el cerebro, alivian el estrés, forman conexiones sociales y combaten el aislamiento que afecta a tantos de nosotros estos días.
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