Vida Sana
Sally Tannen iba caminando con su pequeño nieto cuando algo hizo que el niño tuviera lo que ella llama un “pequeño berrinche”: comenzó a llorar, se alejó corriendo y luego se negó a moverse.
Tannen, de 68 años, tiene seis nietos (que pronto serán siete) de 3 años para arriba, y es directora retirada del 92NY Lipschultz Parenting Center en la sede de la YMCA de la calle 92 en Manhattan. Fue educadora de la infancia temprana y ahora dirige los talleres para abuelos de la YMCA en forma remota desde su hogar en Vermont. Es decir, sabe bastante sobre el tema.
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Pero incluso ella se sintió frustrada. Tratando de evitar esa frustración y enojo, primero intentó hablar con el niño, que en ese momento tenía dos años. Cuando eso no dio resultado, pasó a la distracción: se puso a jugar con unas ramas y a hablar en forma casual. El niño siguió resistiéndose a interactuar o a cambiar de actitud. “Dejó de llorar, pero no se movía”, dice Tannen. “Y pesaba demasiado para que yo lo llevara en brazos hasta mi casa”.
Afortunadamente, antes de que ella perdiera la calma llegó el relevo, lo que les dio a ambos una salida decorosa. “Vino mi esposo y básicamente se hizo cargo”, cuenta. En vez de tomarlo como una derrota, Tannen se sintió agradecida por la llegada de una persona nueva que transformó la dinámica. Su nieto siguió a su abuelo hasta la casa. La crisis estaba resuelta.
Si tienes nietos, es probable que este escenario te resulte familiar. A veces los nietos, pequeños o adolescentes, son difíciles, se enojan o se olvidan de los buenos modales. Y a veces a los abuelos se les agota la paciencia, la energía o el tiempo. Y las cosas pueden ponerse delicadas.
Entonces, ¿qué debe hacer un abuelo cuando se siente frustrado o enojado con un nieto, especialmente si no es el guardián legal y no quiere crear problemas con los padres, que tal vez tengan estándares diferentes de comportamiento y disciplina?
Intenta calmarte
Para comenzar, respira, dice Shirley Showalter, de 75 años, coautora de The Mindful Grandparent: The Art of Loving Our Children’s Children, un libro basado en lo que ella y la otra autora, Marilyn McEntyre, de 74 años, han aprendido sobre ser abuelas. Respirar profundamente o hacer una pausa antes de reaccionar es un truco simple que Showalter, quien vive cerca de Lancaster, Pensilvania, aprendió de su nieta.
“Trato de hacer lo que sus padres han intentado enseñarle a ella cuando está enfadada: respirar hondo y hacer una pausa, ver si mi corazón está acelerado o si he levantado la voz, tratar de darme cuenta de eso y hacer un esfuerzo consciente para calmarme a fin de poder calmarla a ella”, dice Showalter.
El modo en que controlas la frustración con los nietos puede depender de la frecuencia con que los ves y de cuánta responsabilidad tienes con respecto a ellos, especialmente cuando los padres no están cerca. Tannen dice que a los cuidadores que se ocupan de los nietos tres días a la semana o que llevan regularmente a los nietos adolescentes a sus prácticas de deporte después de la escuela, por ejemplo, les resulta más fácil establecer autoridad que a quienes solo ven a sus nietos en ocasiones especiales o durante las vacaciones.
“Si los ves todo el tiempo, tienes más oportunidades de establecer tus reglas y tus expectativas”, dice Tannen. “Puedes establecer rutinas... y los niños necesitan rutinas”.
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