Vida Sana
Las temporadas de huracanes y de incendios, los tornados y otras emergencias significan que las personas que viven en áreas propensas a estos eventos deberían tener un plan establecido. Pero si tienes 50 años o más, hay algunos elementos adicionales a los que debes prestar atención especial.
Además de contar con lo básico, como agua, alimentos no perecederos, un botiquín de primeros auxilios, linternas, pilas y el tanque de gasolina del auto lleno, los adultos mayores deben pensar en cosas adicionales, afirma Don Walker, responsable de información pública de la Oficina de Gestión de Emergencias del condado de Brevard, en Florida.
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Toda persona con problemas médicos que pueda necesitar ir a un refugio debe realizar esos preparativos con tiempo, antes de que ocurra un evento meteorológico, dice Walker. Algunos refugios proveen acceso a enfermeros, personal médico u otros equipos, pero debes dejarles saber que vas a ir. Y ten suficientes medicamentos recetados que duren varios días, o incluso dos semanas por si la electricidad se interrumpe durante un período prolongado y las farmacias no están abiertas, dice Walker. “Haz esos preparativos con antelación”, dice. “Si lo haces en el último momento, no va a funcionar bien”.
Los adultos mayores pueden ser más propensos a vivir en hogares antiguos, casas móviles o casas prefabricadas que no pueden resistir las tormentas tan bien como las viviendas más modernas, dice Walker. Si es necesario, ten un plan para dónde ir —ya sea un refugio, un hotel o quedarte con un amigo o familiar— incluso si no es necesario evacuar.
“Si estás evacuando, hazlo temprano en vez de más tarde”, dice Walker. “No querrás conducir bajo la lluvia o por un alto caudal de agua o en una carretera inundada”.
Y asegúrate de tener la información de contacto de las personas a las que podrías tener que avisar si sales de casa. “No quieres dejarlos adivinar dónde te encuentras”, dice.
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