Vida Sana
Rinde: 6-8 porciones
Ingredientes
El caramelo
- ½ taza de azúcar
- 2 cucharadas de agua
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Flan
- 6 yemas de huevo
- 1 huevo grande entero
- 1 cucharada de ron añejo (opcional)
- 1 cucharada de extracto de vainilla
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de jugo de limón
- ½ taza de azúcar
- ½ taza (4 onzas) leche espesa (“heavy cream”)
- ½ taza (4 onzas) de leche entera
- 1½ tazas (12 onzas) de leche evaporada
- Equipo especial: molde para hornear de vidrio o metal de 8”
Preparación
- Precaliente el horno a 350°F
- Para el caramelo: Coloque el azúcar y el agua en un caldero de fondo grueso. Mezcle y deje cocinar a fuego mediano hasta que el azúcar se disuelva y tome un color ámbar claro. Vierta el caramelo en el molde, esparciendo por todo el fondo. Deje a un lado para que se enfríe.
- Vierta los primeros siete ingredientes (seis si excluye el ron) en una licuadora y mezcle bien. Agregue las tres leches y siga licuando hasta que la mezcla esté homogénea.
- Pase la mezcla por un colador y vierta en el molde acaramelado.
- Coloque el molde con el flan en una bandeja de metal con ½” de agua y hornee descubierto por 35-40 minutos. El flan estará hecho si al insertar un palillo de madera o un cuchillo, este sale limpio.
- Enfríe primero a temperatura ambiente antes de colocar en el refrigerador. Luego, enfríe en el refrigerador hasta el día siguiente o un mínimo de 4 horas.
- Volcar en otro plato y servir.
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