Vida Sana
Rinde 1 porción (1 vaso alto de 12 onzas)
INGREDIENTES
- 1 manzana, pelada y cortada en cubitos
- 1 taza de leche de coco
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de miel de maple o jarabe de arce
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PREPARACIÓN
- Coloca la leche de coco en una taza a prueba de microondas. Calienta por 1 minuto en el microondas y vierte en la licuadora.
- Agrega la manzana, la canela en polvo y la miel de maple o jarabe de arce. Bate por unos minutos hasta que todos los ingredientes se incorporen.
- Sirve el batido decorado con un poco de canela, si gustas.
*Puedes reservar una cucharada de la manzana cortada en cubitos para decorar el batido. También puedes servirlo decorado con una rama de canela.
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