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Los 10 mejores zapatos de verano para pies con problemas

Usa pantuflas, sandalias, zapatillas deportivas y otros tipos de zapatos que no causen dolor.

Por
Lois Joy Johnson,
 
AARP
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Published 27 de junio de 2019

¿Tienes juanetes? ¿Callos? ¿Dedos en martillo? ¿Pies planos y huesudos? Es probable. A los 50 años, los pies de las mujeres han pasado décadas apretados, apiñados y abarrotados en zapatos que son demasiado altos, angostos, ajustados o que simplemente no tienen soporte. Si bien nos encanta la libertad que sentimos al usar sandalias, pantuflas, zapatos sin talón y zapatos abiertos que a menudo lucen muy bien, estos estilos ignoran las necesidades de nuestros pies. Así que hice mi trabajo como editora de moda y fui de compras para ti... y para mí. A continuación, 28 atractivos pares de menos de $100 cada uno.
Los precios que se indican son los precios de venta sugeridos por el fabricante (MSRP).

Step Cali Bay de Clarks, en tela de punto, de color negro; Nanette de Ryka, de color negro.
Step Cali Bay de Clarks, en tela de punto, de color negro; Nanette de Ryka, de color negro.
ZAPPOS (2)

1. Pantuflas de punto, de plataforma. El minimalismo de las pantuflas, la altura extra y la sensación abierta de las plataformas las hacen muy atractivas. Lamentablemente, una correa rígida o varias bandas ubicadas en sitios incómodos pueden irritar los juanetes y poner presión en los huesos metatarsianos en la parte superior del pie. Las pantuflas con una banda de punto suave y extraancha, plataforma contorneada de altura baja a media y una plantilla acolchada solucionan todo. La cómoda banda mantiene el pie en el zapato, pero no aprieta ni hace que los dedos del pie trabajen más duro para no deslizarse al caminar. Una combinación de banda negra de punto y plataforma blanca, como el modelo Nanette de Ryka, de color negro ($65, zappos.com) o el Step Cali Bay de Clarks, en tela de punto de color negro ($85, zappos.com), siempre luce deportiva, vanguardista y moderna.

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Faudoa Flat de Bandolino; Outrun de Aerosoles; Melody Cap Toe de Michael Kors.
Faudoa Flat de Bandolino; Outrun de Aerosoles; Melody Cap Toe de Michael Kors.
ZAPPOS (3)

2. Zapatos tipo ballet con estructura. La elegancia simple de los zapatos tipo ballet nos hace sentir como Audrey Hepburn, aun con pies tamaño 11. Pero cuando la suela es muy delgada y flexible, no hay soporte para el arco ni para los pies maduros y huesudos (esto último es normal, lo causa la reducción de las almohadillas naturales de grasa). Es hora de buscar zapatos tipo ballet con más estructura, acolchados y con un mínimo taco.  No deben colapsar ni enroscarse cuando te los quitas. Busca unos con punta de almendra (sí, los zapatos puntiagudos están de moda, pero no para nosotras) y almohadillas de goma en la suela para mejor tracción. Los zapatos con puntera —como el modelo Melody Cap Toe de Michael Kors ($69, zappos.com) y el Outrun de Aerosoles ($89, zappos.com)— o con un moño en la parte superior —como el Faudoa Flat de Bandolino ($69, zappos.com)—, dan un estilo elegante a todo lo que lleves puesto, desde pantalones cargo hasta vestidos sueltos.

Nissa de Me Too, de lona negra; Hullen de Bandolino, de licra negra y elástico liso.
Nissa de Me Too, de lona negra; Hullen de Bandolino, de licra negra y elástico liso.
ZAPPOS (2)

3. Alpargatas de plataforma y bandas elásticas. Nos encanta la apariencia sexy del sur de Francia de las plataformas de lona con suela de yute, pero los cordones en los tobillos son terribles para cualquier mujer propensa a la hinchazón o con problemas de circulación, o para quienes tienen piernas pesadas. Busca estilos que tengan bandas elásticas entrecruzadas en la parte superior del pie en vez de cordones en los tobillos, con los lados abiertos, plataforma inclinada y una altura máxima de 1.75 a 2.5 pulgadas en el talón. Tus pies podrán respirar y las proporciones mejoradas te brindarán más estabilidad. Hay muchas variaciones, pero el modelo Nissa de Me Too sin talón ($90, zappos.com) y el Hullen de Bandolino con punta abierta, de color negro ($59, zappos.com), lucen igualmente magníficos con faldas a media pierna o jeans blancos.

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En el sentido de las agujas del reloj: Keelyn de Sam Edelman, de color marrón; St. Tropez Slip On Mule de Matisse, de color beige; Trinidad-Soft Spots de Comfortiva, de cuero natural; Whistle de Naturalizer, de cuero marrón
En el sentido de las agujas del reloj: Keelyn de Sam Edelman, de color marrón; St. Tropez Slip On Mule de Matisse, de color beige; Trinidad-Soft Spots de Comfortiva, de cuero natural; Whistle de Naturalizer, de cuero marrón.
ZAPPOS (4)

4. Zapatos bajos tejidos, de cuero. De repente, es indispensable tener pantuflas y zapatos bajos tipo huarache, de cuero trenzado y tejido, de color marrón o beige. La combinación de solidez y el tejido parecido al de una canasta es práctica y bonita, desde la ciudad de Nueva York hasta Des Moines. Para el verano, si tienes una protuberancia de hueso en el talón, elige modelos sin talón, como el modelo St. Tropez Slip-On Mule de Matisse, de color beige ($85, zappos.com). Los huaraches con punta redonda o abierta y tiras de cuero tejidas en forma más suelta —como los modelos Keelyn de Sam Edelman en color marrón ($90, zappos.com), Trinidad-Soft Spots de Comfortiva en color natural ($70, zappos.com) y el Whistle de Naturalizer en color marrón ($69, zappos.com)— son más frescos y permiten que se evapore el sudor, lo que es un beneficio si eres propensa a ampollas o a irritación de la planta del pie.

Sandalias Kali Multi-Strap Sherpa Footbed de Mad Love, de color coñac; Gretta de Spring Step.
Sandalias Kali Multi-Strap Sherpa Footbed de Mad Love, de color coñac; Gretta de Spring Step.
TARGET; ZAPPOS

5. Sandalias "feas" de tiras. Si siempre te han gustado las Birkenstock, Teva y otros calzados similares, te encantarán estos nuevos zapatos cómodos. Los estilos contorneados, con suelas curvadas y tiras anchas —como el modelo Gretta de Spring Step ($70, zappos.com)— y los zapatos bajos con interior lanudo —como las sandalias Kali Multi-Strap Sherpa Footbed de Mad Love, de color coñac ($25, target.com)— se sienten como un colchón de plumas cuando te olvidas de cómo lucen. Con oficinas, cines, restaurantes y casas frías con demasiado aire acondicionado, ya no se trata de usar sandalias con medias en invierno (aunque, oye, a muchas mujeres elegantes/bohemias/artísticas/creativas mayores de 50 les queda bien). Cualquier mujer que tenga ampollas, pies sensibles, dolor en la planta de los pies y un espíritu libre comprará dos pares.

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En el sentido de las agujas del reloj: Banks de Naturalizer, de gamuza rosa; Total Motion Kaiya Sling de Rockport, estilo floral; Keely de Trotters, de color gris; Banks de Naturalizer, de gamuza roja.
En el sentido de las agujas del reloj: Banks de Naturalizer, de gamuza rosa; Total Motion Kaiya Sling de Rockport, estilo floral; Keely de Trotters, de color gris; Banks de Naturalizer, de gamuza roja.
ZAPPOS (4)

6. Zapatos sin talón llamativos. Los zapatos sin talón con punta cerrada son alternativas elegantes a los tacones; los puedes usar sin medias para salir o ir al trabajo o a eventos sociales. Más allá de lo obvio —no necesitas hacerte una pedicura—, los zapatos sin talón tienen un aspecto sofisticado y refinado. Los que son muy puntiagudos no son cómodos, si bien están de moda. Los zapatos puntiagudos de una marca son de punta redonda o de almendra para otra, así que verifícalos visualmente en internet. Asegúrate de poder mover los dedos de los pies y poner presión en el área delante del dedo gordo. Debe haber espacio para tu pie a medida que se mueve cuando caminas. Busca un par con tacón bajo (de 1.5 a 2.5 pulgadas) que no ponga presión en el tercio anterior del pie ni haga que tus pies estén en una posición extraña que pueda causar pequeñas fisuras. Y elige tonos coloridos, como el modelo Banks de Naturalizer en gamuza roja o rosa (ambos $98, zappos.com); con estampado, como el Total Motion Kaiya Sling de Rockport, estilo floral ($100, zappos.com); o de piel de serpiente, como el Keely de Trotters, de color gris ($100, zappos.com), para un cambio durante la temporada.

Gallery image. Blossom de Comfortiva, de color oro metálico; sandalias gladiadoras Makena de Universal Thread, de color gris; Mahari de Sofft, de color oro metálico.
Gallery image. Blossom de Comfortiva, de color oro metálico; sandalias gladiadoras Makena de Universal Thread, de color gris; Mahari de Sofft, de color oro metálico.
ZAPPOS (2), TARGET

7. Sandalias gladiadoras. ¿Qué? ¿Extrañas tus botines? Imagina un zapato con perfil por encima del tobillo y forma de botín, pero en vez de un material sólido, son muchas correas. Se amoldan al pie y los sientes estables pero a la vez con espacio (nuestros pies tienden a extenderse con la edad). Busca un calce cómodo que no apriete ni ajuste en el costado y que tenga una cremallera completa para poder ponértelos y quitártelos sin problemas, como el modelo Makena de Universal Thread, de color gris ($25, target.com), el Blossom de Comfortiva, de color oro metálico ($100, zappos.com), o el Mahari de Sofft, de color oro metálico ($100, zappos.com).

Chuck Taylor All Star Slip-On de Converse, color turf orange/melon baller; X Rifle Paper Co. Anchor Slip Monarch de Keds; Classic Slip-On de Vans, estilo Tie Dye Mysterioso.
Chuck Taylor All Star Slip-On de Converse, color turf orange/melon baller; X Rifle Paper Co. Anchor Slip Monarch de Keds; Classic Slip-On de Vans, estilo Tie Dye Mysterioso.
ZAPPOS (3)

8. Zapatillas deportivas sin cordones que llaman la atención. Mira a tu alrededor: todos usan zapatillas deportivas como zapatos ahora. Y aunque los estilos grandes y blancos de gimnasio, también conocidos como "zapatillas deportivas de papá", están de moda entre los milénicos, no son nuestra idea de vivacidad veraniega. De hecho, son pesados, sudorosos y tensan nuestros pies ya estresados. ¿Qué tal algo teñido, como el modelo Classic Slip-On de Vans, estilo Tie Dye Mysterioso ($60, zappos.com); coral, como el Chuck Taylor All Star Slip-On de Converse color turf orange/melon baller ($50, zappos.com); o con un estampado de mariposas, como el X Rifle Paper Co. Anchor Slip Monarch de Keds ($70, zappos.com)? Los beneficios de salud incluyen menos presión en los tendones rígidos de los tobillos y en los ligamentos para evitar esguinces.

Flores de Ugg, estilo Succulent; Penny Keeper de Massimo Matteo, en piel de vaca curtida color azul; Sophia de Minnetonka, de gamuza color azul claro.
Flores de Ugg, estilo Succulent; Penny Keeper de Massimo Matteo, en piel de vaca curtida color azul; Sophia de Minnetonka, de gamuza color azul claro.
ZAPPOS (3)

9. Mocasines de gamuza con suela de goma. Dales un descanso a tus pies con unos mocasines blandos que calzan y se sienten como guantes. Estos cómodos zapatos no ponen presión en nada (callos, juanetes ni dedos en martillo). Elige unos mocasines clásicos con suela de goma flexible, como el modelo Sophia de Minnetonka, de gamuza color azul cielo ($50, zappos.com); el Penny Keeper de Massimo Matteo, de piel curtida de vaca color azul ($69, zappos.com); el Flores de Ugg, de color rosado rojizo (sweet sangría) o verde claro (succulent) (ambos $100, zappos.com). La gamuza es más flexible que el cuero y se estira con el uso, así que compra un tamaño apropiado para permitir que se estire con el tiempo, o disfruta del espacio adicional. Este zapato tiene también una parte delantera ancha para los dedos, lo que es una ventaja para quienes tienen artritis y también ayuda a evitar el roce de las zonas irritadas o ampollas que se están curando.

Sandalias Aveline Sport Slide de A New Day, de color negro; sandalias Gigi Hooded Slide de Universal Thread; sandalias Gigi Hooded Slide de Universal Thread.
Sandalias Aveline Sport Slide de A New Day, de color negro; sandalias Gigi Hooded Slide de Universal Thread; sandalias Gigi Hooded Slide de Universal Thread.
TARGET (2); OLD NAVY

10. Por último: chancletas de tira ancha para piscina. Olvídate de las chinelas que no ofrecen ningún soporte y dejan los pies vulnerables. Zambúllete en unas chancletas para piscina con detalles que benefician los pies, como una tira ancha y suave, plantillas acolchadas con espuma, revestimiento contorneado y suela de goma, como el modelo Aveline Sport Slide Sandals de A New Day, de color negro ($23, target.com), el Gigi Hooded Slide Sandals de Universal Thread ($25, target.com) o el Faux Leather Pool Slide Sandals de Old Navy, de color rosado ($17, oldnavy.com). Tus rodillas, caderas y espalda te lo agradecerán y tendrás menos probabilidades de provocar la dolorosa fascitis plantar. 

Lois Joy Johnson es una editora de belleza y estilo que se especializa en las mujeres mayores de 50 años. Fue editora de belleza y estilo en Ladies' Home Journal y editora fundadora de la revista More. Ha escrito tres libros: The Makeup Wakeup, The Wardrobe Wakeup y The Woman's Wakeup.

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