Vida Sana
Si bien es mejor dejarle la mayoría de las tendencias de belleza de TikTok a la generación Z —aunque tal vez ellos también deberían evitar los "labios con alas" y las "ojeras falsas" que han estado circulando recientemente—, hay una tendencia recomendable para las mujeres mayores de 50 años: inundar la piel.
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¿Qué es inundar la piel?
Como sugiere el nombre, la tendencia consiste en "inundar" la piel seca con humectantes al aplicar una serie de rocíos, sueros y cremas hidratantes en capas a la piel húmeda. "La idea es comenzar con un producto ligero pero rico en humectantes primero y luego agregar un emoliente espeso para sellar la humedad en la piel", explica Dhaval Bhanusali, dermatólogo en la ciudad de Nueva York, entre cuyos pacientes se encuentra la eternamente hidratada octogenaria Martha Stewart. (¿Necesitas pruebas? Mira aquí el alarde que hace la empresaria de estilo de vida de 81 años en Instagram).
Si bien la piel de todas las edades se puede beneficiar de esta práctica intensamente hidratante —en especial durante el invierno cuando el frío, el viento y el aire seco de la calefacción en espacios cerrados pueden causar estragos en la barrera cutánea—, los dermatólogos afirman que es particularmente adecuada para la piel madura. "Con el tiempo, a medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve más seca, ya que el colágeno disminuye y producimos menos aceites naturales", dice Bhanusali. Después de la menopausia, las mujeres en especial se ven afectadas luego de que la pérdida de estrógeno y otros desequilibrios hormonales aceleran estos cambios en la piel. "Inundar la piel con humectantes es una gran manera de compensar la pérdida de esa humedad", agrega.