Vida Sana
![Mujer en edad adulta leyendo un medicamento a una abuelita. Mujer en edad adulta leyendo un medicamento a una abuelita.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/recursos-para-el-cuidado/donde-comenzar/info-2018/descarga-tu-tarjeta-de-bolsillo-gratuita-de-la-ley-care/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/caregiving/2018/10/1140-care-act-esp.jpg)
Si tú, o algún conocido, cuidan de un cónyuge o de padres mayores, de un hijo con discapacidades u otro ser querido —los ayudan a vivir de manera segura e independiente en su hogar— sabes que esta labor de amor es a menudo inmensamente estresante y agotadora. Y no están solos. Más de 40 millones de personas en Estados Unidos cuidan de un ser querido, y cada uno de ellos necesita apoyo.
Afortunadamente, se han aprobado leyes estatales en 40 estados que tendrán un gran impacto en sus vidas. La Ley CARE (Aconsejar, Señalar y Posibilitar a los Cuidadores), que tiene otros nombres en algunos estados, ayuda a los cuidadores familiares desde el momento en que el ser querido llega al hospital, hasta que regresa a su hogar. AARP ha estado luchando por la ley CARE porque apoyar a los cuidadores familiares es una de nuestras prioridades máximas.
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Encuentra tu estado a continuación* y descarga tu tarjeta de bolsillo gratuita de la Ley CARE. Imprime una para ti y una para tu ser querido. Doblen las tarjetas, colóquenlas junto a las del seguro médico y guárdenlas en la cartera o billetera. Así, ambos tendrán a la mano información importante sobre esta nueva ley cuando más la necesiten.
Nota del editor: La información está disponible en español solo en los estados identificados, el resto de la información está en inglés.
California (en español)
Delaware (en español)
Islas Vírgenes (en español)
Kansas (en español)
Maryland (en español)
Nevada (en español)
Nueva Jersey (en español)
Ohio (en español)
Puerto Rico (en español)
Rhode Island (en español)
Texas (en español)
La tarjeta de billetera estará disponible pronto en Puerto Rico
(*) Si tu estado no se menciona arriba, la ley CARE no ha sido aprobada ahí todavía. Haz clic aquí (en inglés) para inscribirte para obtener más información y para ayudarnos a luchar por más apoyo para los cuidadores en tu estado.
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El ejercicio regular, el descanso y la conexión con los demás te ayudarán con esta difícil tarea.