Vida Sana
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Para quienes cuidan a sus seres queridos en esta época del coronavirus, el primer paso es seguir las directrices de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Los CDC aconsejan lo siguiente:
- Comunícate con los profesionales de la salud para conseguir los medicamentos adicionales que hagan falta y comprar suficientes medicamentos de venta libre.
- Verifica que tienes los suministros médicos necesarios para el problema de salud o el tratamiento de tu ser querido (tales como oxígeno, incontinencia, diálisis y curación de heridas), además de artículos comunes como pañuelos de papel y jarabe para la tos.
- Compra suficientes alimentos no perecederos a fin de estar listo para permanecer en el hogar por bastante tiempo.
- Si tu ser querido está en un centro de atención médica, sigue de cerca la situación, pregunta a menudo sobre la salud de los demás residentes e investiga sobre los planes previstos en caso de que haya un brote epidémico del coronavirus.
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También hay otros pasos de preparación que pueden tomar quienes cuidan a un familiar.
Prepara planes alternativos
“Este es buen momento para que las familias evalúen la situación y vuelvan a revisar sus planes para imprevistos, e identifiquen qué familiares y amigos podrían ayudar con actividades como ir de compras al supermercado y acumular productos esenciales”, dice Jennifer Wolff, profesora de Política y Gestión de la Salud en la Facultad de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins. “El virus expondrá y empeorará los sistemas frágiles existentes, que dependen principalmente de familiares y otros cuidadores no remunerados”.
Disminuye la exposición al virus
Quienes cuidan a seres queridos en su hogar o habitualmente brindan cuidados a familiares y amigos fuera del hogar tienen verdaderas preocupaciones sobre la posibilidad de exponer al virus a este grupo vulnerable.
“Incluso si el adulto mayor permanece en el hogar en una situación de semicuarentena, sus cuidadores, ya sean remunerados o no remunerados, todavía salen y pasan tiempo en la comunidad”, afirma Paula Lester, especialista en geriatría en NYU Winthrop Hospital. “La clave es usar las precauciones adecuadas”.
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