Vida Sana
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| A medida que los anteojos han ganado popularidad, también se han vuelto más sofisticados. El año pasado se vendieron 53.6 millones de anteojos de lectura en EE.UU., y más del 90% de los compradores fueron personas mayores de 45 años, según el Vision Council (en inglés). En promedio, estos anteojos solo cuestan $17 y mayormente los venden las grandes cadenas de tiendas minoristas (casi el 80% de las ventas), como supermercados, farmacias y tiendas de conveniencia, en vez de un optometrista o en línea. Echemos un vistazo a la corrección de la vista sin receta.
Entender la magnificación
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Los anteojos de lectura se califican según su dioptría. La potencia se califica en incrementos de 0.25 unidades. Un número más alto indica una magnificación más fuerte.
Ayudan al trabajar en la computadora
Quizás necesites dos pares: uno para mirar una pantalla y otro para leer material impreso. En general, las personas necesitan aproximadamente 0.75 menos potencia de la lente para mirar la computadora que para la lectura normal, dice Lindsay Berry, optometrista de Neuro-Vision Associates of North Texas en Plano. "Por ejemplo, si usas +2.25D para leer, probablemente necesitarás alrededor de +1.50D para la computadora". Considera anteojos para computadora con filtros de luz azul para dormir mejor.
Bloquean los rayos
Ahora están ampliamente disponibles las gafas de sol de lectura para disfrutar de un libro en la playa. Berry recomienda conseguir lentes polarizadas, que bloquean la luz ultravioleta y la luz que se refleja de superficies planas (como las carreteras y el agua) para mejorar la visión y no tener que entrecerrar los ojos debido al resplandor y los reflejos. Podrás usar gafas de sol bifocales sin receta —con magnificación de lectura en la parte inferior de lentes regulares— en cualquier actividad al aire libre.
No son de talla única
"Los anteojos de lectura sin receta se fabrican con una distancia pupilar estándar (la distancia desde el centro del ojo izquierdo hasta el centro del ojo derecho)", explica la optometrista Karina Sigulinski del Northwestern Memorial Hospital en Chicago. "Si la distancia entre tus ojos es mayor o menor que ese estándar, puede afectar cuán bien puedes ver o fatigar tu vista". Si ese es el caso, tu oftalmólogo puede proveerte un par de anteojos de lectura personalizados que se ajusten a tu cara, indica.
Úsalos con tus lentes de contacto
Si tus lentes de contacto funcionan bien para ver a distancia, ponerte un par de anteojos de lectura cuando los necesites puede ayudarte a ver de cerca en la mayoría de los casos, dice el optometrista Clark Chang, director con especialización en lentes para la córnea en el Wills Eye Hospital en Filadelfia.
Ayuda para ver a distancia
Es posible comprar anteojos sin receta para ayudarte a ver mejor a distancia, pero esta es una deficiencia visual más compleja. Estos anteojos no corrigen el astigmatismo ni proveen la misma agudeza en ambos ojos; a menudo cada ojo requiere una receta diferente. Chang dice que es mejor visitar a tu oftalmólogo para obtener una receta y un examen de la vista, y luego usar la receta para comprar en línea y ahorrar dinero, aconseja. "Si tienes una receta sencilla para ver a distancia y un perfil facial promedio, y entiendes los riesgos de comprar dispositivos prescriptivos no personalizados, quizás encuentres anteojos adecuados en internet que puedas usar cómodamente".
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