Javascript is not enabled.

Javascript must be enabled to use this site. Please enable Javascript in your browser and try again.

Skip to content
Content starts here
CLOSE ×
Buscar
Leaving AARP.org Website

You are now leaving AARP.org and going to a website that is not operated by AARP. A different privacy policy and terms of service will apply.

7 consejos para la transición del cabello alisado al natural

Los peluqueros de las celebridades ofrecen consejos profesionales.


spinner image Una mujer con cabello rizado natural sonriendo.
JGI/Tom Grill/Getty Images

La transición del cabello alisado al natural después de los 50 años es un momento glorioso para tu cabello. Mucho más que un simple cambio de peinado, el paso al cabello natural es una experiencia profundamente personal y única para cada mujer. Sigue leyendo para saber cómo maximizar el proceso.

1. Sé paciente

Lo primero es lo primero: sé paciente y amable con tu cabello durante esta transición y determina cuál es tu objetivo final. "Yo hice la transición porque quería una vida más saludable para mi cabello", dice la peluquera de famosos Whitney Eaddy, entre cuya clientela se encuentran SZA y Priscilla Shirer. También debes pensar en qué estilo de peinados es probable que lleves una vez que tu pelo sea completamente natural, y cómo se adaptarán esos peinados a tu estilo de vida y a tu personalidad.

spinner image Image Alt Attribute

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD! - Únete a AARP a precios del 2024; las tarifas aumentan en el 2025.

Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine.
Únete a AARP

2. No compares tu cabello con el de los demás

Entiende que tu camino para llegar a un estilo natural es solo tuyo. "El corte extremo (cortar todo el cabello alisado y dejar crecer la textura natural) no siempre es la respuesta para todo el mundo", dice la peluquera de famosos Tamara Johnson, entre cuya clientela se encuentran LisaRaye McCoy y NeNe Leakes. Para las mujeres que desean ir despacio, Johnson sugiere recortar de a poco (una o dos pulgadas de cabello alisado cada cuatro semanas).

En algunos casos, la salud del cabello determinará cuánto hay que cortar. "Cuando haces la transición de un alisador, tu cabello tiene un punto de delimitación, y en algún momento vas a ver una gran cantidad de cabello que se quiebra y cae de la línea de delimitación donde el cabello natural se une con el cabello alisado", explica Eaddy. Conversa con tu peluquero para determinar cada cuánto tiempo es mejor recortarte el cabello.

spinner image  (De izquierda a derecha) Máscara reparadora Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque; acondicionador desenredante Juices & Botanics Juicy Smooth Hydrating Detangling Conditioner; máscara acondicionadora Camille Rose Algae Renew Deep Conditioning Mask.
(De izquierda a derecha) Máscara reparadora Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque; acondicionador desenredante Juices & Botanics Juicy Smooth Hydrating Detangling Conditioner; máscara acondicionadora Camille Rose Algae Renew Deep Conditioning Mask.
Sally Beauty; Juices & Botanics; Target

3. Cuida el cabello nuevo que está creciendo y tu cabello alisado

Ver el crecimiento del nuevo cabello es un momento emocionante del proceso, pero no descuides los mechones alisados que te quedan. Mientras te familiarizas con tu textura natural, los mechones alisados siguen necesitando algo de cariño. Johnson recalca la importancia de mantener el nivel de hidratación con acondicionadores profundos semanales y tratamientos de aceite caliente al menos dos veces al mes.

Tres tratamientos de acondicionamiento profundo que debes probar: máscara reparadora Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque ($24, SallyBeauty.com), máscara acondicionadora Camille Rose Algae Renew Deep Conditioning Mask ($21, Target.com) y acondicionador desenredante Juices & Botanics Juicy Smooth Hydrating Detangling Conditioner ($16, Juicesandbotanics.com)

spinner image Red AARP membership card displayed at an angle

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD! - Únete a AARP a precios del 2024; las tarifas aumentan en el 2025.

Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.

spinner image (En el sentido de las agujas del reloj, desde la parte inferior izquierda) Crema humectante para peinar The Mane Choice Manageability & Softening Remedy Moisturizing Styling Cream; crema rizante Cantu Coconut Curling Cream; definidor de rizos Taliah Waaji
(En el sentido de las agujas del reloj, desde la parte inferior izquierda) Crema humectante para peinar The Mane Choice Manageability & Softening Remedy Moisturizing Styling Cream; crema rizante Cantu Coconut Curling Cream; definidor de rizos Taliah Waajid Green Apple & Aloe Curl Definer.
Sally Beauty (2); Target

4. Conoce tu(s) textura(s) natural(es)

Acostumbrarse a manejar las múltiples texturas puede llevar un poco de tiempo. Y si has tenido el cabello alisado la mayor parte de tu vida, trabajar con tu patrón natural de rizos puede parecer intimidante al principio. Pero tener dos o más texturas es bastante común entre las personas con el cabello natural, según Johnson. Para hacer más fácil esta fase de la transición, busca un producto de peinado que pueda manejar varias texturas y patrones de rizos.

Tres productos de peinado que puedes probar: crema humectante para peinar The Mane Choice Manageability & Softening Remedy Moisturizing Styling Cream ($12, SallyBeauty.com), crema rizante Cantu Coconut Curling Cream ($6, Target.com) y definidor de rizos Taliah Waajid Green Apple & Aloe Curl Definer ($11, SallyBeauty.com)

Member Benefit
Entretenimiento

Paramount+

10% de descuento en cualquier plan de Paramount+

See more Entretenimiento offers >
spinner image Champú hidratante KeraCare Hydrating Detangling Shampoo; champú sin sulfatos Design Essentials Almond & Avocado Sulfate-Free Shampoo; champú humectante Mizani True Textures Moisture Replenish Shampoo.
Champú hidratante KeraCare Hydrating Detangling Shampoo; champú sin sulfatos Design Essentials Almond & Avocado Sulfate-Free Shampoo; champú humectante Mizani True Textures Moisture Replenish Shampoo.
Sally Beauty; JCPenney; Sephora

5. Sé exigente con los productos

Considera la posibilidad de añadir un champú sin sulfatos a tu colección de productos para el cabello. Los sulfatos son un tipo de conservante usado en muchos productos para el cabello que hacen que el champú haga espuma y, a menudo, eliminan la humedad del cabello. Además, puedes optimizar tus niveles de hidratación con el método LCO (líquido, crema y aceite), o lo que Eaddy denomina método de hidratación. "Básicamente, se trata de usar un acondicionador sin enjuague a base de agua, fijar la hidratación con un producto en crema y luego sellarla con aceite", explica.

Tres champús sin sulfato que puedes probar: KeraCare Hydrating Detangling Shampoo ($6, SallyBeauty.com), Design Essentials Almond & Avocado Sulfate-Free Shampoo ($13, JCPenney.com) y Mizani True Textures Moisture Replenish Shampoo ($18, Sephora.com)

Dato adicional: las proteínas suaves (como la quinua, el arroz, la queratina y los aminoácidos de la seda) en tu acondicionador sin enjuague fortifican el cabello con nutrientes y minimizan su quebradura y caída.

spinner image Red AARP membership card displayed at an angle

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD! - Únete a AARP a precios del 2024; las tarifas aumentan en el 2025.

Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.

6. Disfruta la versatilidad

Las opciones son infinitas cuando se trata de peinar tu cabello natural. Pero continuar con estilos de baja manipulación y baja tensión que sean fáciles de conservar a lo largo de la semana puede ayudar a evitar que esos puntos débiles del cabello se desprendan. Diviértete añadiendo accesorios como pañuelos, pañoletas, diademas y pasadores, pero ten cuidado de no llevarlos demasiado apretados. Prueba las extensiones con pinzas y las pelucas para añadir longitud y volumen. Minimiza el uso de calor directo con más trenzas, espirales, nudos bantú, juegos de varillas flexibles y juegos de rodillos.

Consejo profesional: si tienes que usar calor, Eaddy sugiere alargar la duración del peinado todo lo que puedas con coletas y rodetes flojos hasta la próxima vez que apliques calor.

7. Aprovecha al máximo la melena que tienes

A medida que los folículos comienzan a encogerse con la edad, el debilitamiento y la caída del cabello son inevitables. ¿La buena noticia? La salud de tu cabello siempre puede mejorar con una nutrición adecuada, hormonas equilibradas y cambios en el estilo de vida, así que valora el pelo que tienes. Además, es importante saber cómo los medicamentos pueden contrarrestar tu transición, por lo que debes consultar siempre con tu médico.

Unlock Access to AARP Members Edition

Join AARP to Continue

Already a Member?

spinner image Red AARP membership card displayed at an angle

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD! - Únete a AARP a precios del 2024; las tarifas aumentan en el 2025.

Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.