Vida Sana
Por fin llegó el verano, la estación del año que, sin duda, esperamos todos para disfrutar del aire libre, tomar unas vacaciones y recibir la visita de familiares y amigos. Si eres como yo y disfrutas abrir las puertas de tu hogar al verano, ¡asegúrate de que tu casa esté lista! Aquí tienes tres consejos para vivir un verano inolvidable y, sobre todo, saludable.
1. Adiós a los mosquitos
No hay nada como los mosquitos y otros insectos para arruinarte una velada al aire libre, especialmente en cuanto pones la comida en la mesa y tienes que andar espantando avispas y tapando y destapando la comida y la bebida. Para reducir o eliminar esos molestosos insectos, te aconsejo estas soluciones:
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• Usa velas y antorchas de citronella: esta es una solución tradicional que sigue siendo económica, ecológica y efectiva. La citronella es un aceite esencial que se obtiene de la planta del mismo nombre y su aroma, al prenderse, ahuyenta especialmente a los mosquitos. Pon varias velas rodeando el perímetro del patio o el jardín y otra encima de la mesa. Las antorchas de citronella, en mi experiencia, son efectivas. Si quieres ponerlas en el patio pero no tienes tierra donde clavarlas, insértalas en cubos de aluminio rellenos de arena. Pon una antorcha en cada esquina del área que quieras mantener sin insectos.
- Pon atención al agua estancada: no solo atrae a los mosquitos, sino que también es caldo de cultivo de las larvas de insectos. Verifica que en el jardín no haya aguas detenidas por ningún lado.
- Pon atención a la hierba: corta la hierba regularmente y evita la acumulación de maleza y la vegetación espesa.
- Decora con plantas que repelen mosquitos: me encanta esta idea para solucionar el problema de los mosquitos, porque además de ser ecológica, nos resulta bien para decorar. Entre las plantas a las que se les atribuyen estas propiedades están, además de la citronela, la melisa, la albahaca, la menta, el romero, la salvia, la lavanda, las caléndulas, la hierba gatera (catnip) y los geranios. ¡Decora con ellas el patio o tu mesa de verano!
- Crea una corriente de aire: Curiosamente los mosquitos apenas pueden volar cuando encuentran turbulencias en el aire. Para crear este fenómeno, pon un par de ventiladores en ambos extremos del área en el que vayas a estar o recibir a tus invitados. Aunque puede resultar un poco ruidoso, ¡los mantendrás a raya!
- Máquinas antimosquitos: Si el área en la que vives es especialmente propensa a los mosquitos, quizá quieras invertir en una máquina antimosquitos (mosquito magnets, en inglés). Funcionan emitiendo un gas que atrae a los mosquitos para después aspirarlos. Los precios van de $250 a más.
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