Vida Sana
| Según un nuevo informe, tomar un medicamento para la presión arterial por la noche en vez de tomarlo por la mañana podría reducir en gran medida el riesgo de contraer enfermedades cardíacas y de morir.
Los investigadores estudiaron a más de 19,000 adultos con presión arterial alta durante un promedio de más de seis años y descubrieron que aquellos que tomaron medicamentos para bajar la presión a la hora de acostarse redujeron casi a la mitad el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un derrame cerebral u otro accidente cardiovascular o morir por estos trastornos, en comparación con quienes tomaron las pastillas para la presión arterial por la mañana.
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John Osborne, cardiólogo de Dallas y experto voluntario de la American Heart Association, considera que el hallazgo producirá un "cambio de práctica".
"Es una intervención sin costo, sin riesgo y sin efectos secundarios que se podría hacer mañana en todas las clínicas", dijo Osborne, quien no participó en el estudio publicado esta semana en la revista European Heart Journal (en inglés). "Tan solo comenzar a tomar la dosis por la noche en vez de por la mañana podría significar muchos menos accidentes cardiovasculares de todo tipo".
Osborne explica que la presión arterial tiene un ritmo diario. Normalmente baja por la noche y sube por la mañana. Luego, vuelve a comenzar a bajar por la tarde. Este ritmo natural nos ayuda a entender por qué puede ser mejor tomar los medicamentos para bajar la presión arterial por la noche.
"Tiene mejor efecto en el aumento matinal de la presión arterial", dijo Osborne. Sin embargo, "Si tomas el medicamento para la presión arterial por la mañana, tal vez ya pasó el pico y luego el medicamento alcanza su concentración máxima unas horas más tarde, mucho después del pico de presión arterial".
El estudio reveló que los participantes que tomaron todas las pastillas para la presión arterial por la noche redujeron en un 34% el riesgo de ataque cardíaco, un 49% el riesgo de derrame cerebral y un 42% el riesgo de insuficiencia cardíaca, en comparación con quienes tomaron los medicamentos por la mañana. En general, el riesgo de morir por problemas cardíacos o vasculares se redujo en más del 50% entre las personas que tomaron las pastillas por la noche.
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