Vida Sana
Wakaho, Jurisdicción de Nagano, Japón
![Familia japonesa de picnic Familia japonesa de picnic](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/vida-saludable/info-2014/nagano-japon-longevidad-fotos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/list_container_body1/container_body_cf/body_one_cf_listicle_one/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/healthy-living/2016/08/1140-family-photo-longest-living-place-on-earth-esp.jpg)
La familia Nakajima almuerza en su manzanar durante un descanso luego de la poda primaveral. Tras mejorar su alimentación y hacer ejercicios con regularidad, la expectativa de vida de los residentes de la jurisdicción de Nagano supera la de Okinawa y la de todo Japón y el mundo industrializado.
Jurisdicción de Nagano, Japón
![Hombre en medio de la calle Hombre en medio de la calle](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/vida-saludable/info-2014/nagano-japon-longevidad-fotos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/list_container_body1/container_body_cf/body_one_cf_listicle_two/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/healthy-living/2016/08/1140-mature-man-posing-middle-of-street-esp.jpg)
Este dueño de un establecimiento de Sake parece tener el distrito histórico de Suzaka solo para él.
Wakaho, Jurisdicción de Nagano, Japón
![Mujer en su hortaliza Mujer en su hortaliza](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/vida-saludable/info-2014/nagano-japon-longevidad-fotos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/list_container_body1/container_body_cf/body_one_cf_listicle_three/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/healthy-living/2016/08/1140-mature-woman-farming-esp.jpg)
La Sra. Hanegi de 90 años desyerba su huerto de vegetales cerca de Wakaho, jurisdicción de Nagano.
Jurisdicción de Nagano, Japón
![Hombre parado frente a un auto Hombre parado frente a un auto](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/vida-saludable/info-2014/nagano-japon-longevidad-fotos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/list_container_body1/container_body_cf/body_one_cf_listicle_four/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/healthy-living/2016/08/1140-mature-man-infront-car-esp.jpg)
El Sr. Ikeda ya tiene “la edad para jubilarse” y conduce un taxi en el centro de Nagano City.
Entre Hakuba y Kinasa, Jurisdicción de Nagano, Japón
![Hombre trabajando en la nieve Hombre trabajando en la nieve](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/vida-saludable/info-2014/nagano-japon-longevidad-fotos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/list_container_body1/container_body_cf/body_one_cf_listicle_five/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/healthy-living/2016/08/1140-mature-adult-diggin-snow-road-esp.jpg)
Como preámbulo a la primavera, una mujer adulta que vive en una aldea en la parte alta de una montaña limpia el drenaje de lo que será una plantación de arroz.
Nakano, Jurisdicción de Nagano, Japón
![Hombre en medio de la calle Hombre en medio de la calle](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/vida-saludable/info-2014/nagano-japon-longevidad-fotos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/list_container_body1/container_body_cf/body_one_cf_listicle_six/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/healthy-living/2016/08/1140-senior-man-portrait-longest-living-place-on-earth-esp.jpg)
El Sr. Kazu, de 96 años y veterano de la Segunda Guerra Mundial, aún camina por las calles de su pueblo Nakano