Vida Sana
El 8 de abril, millones de personas en América del Norte tendrán una rara oportunidad de presenciar un eclipse solar total, que pasará por partes de Estados Unidos, México y Canadá. Este fenómeno ocurre cuando la luna se mueve entre la Tierra y el sol, bloqueando completamente la cara del sol. A medida que la sombra de la luna cae sobre la Tierra, el día se oscurecerá en su totalidad brevemente.
Se estima que 31 millones de personas viven en la “trayectoria de la totalidad”, la estrecha franja que experimentará un eclipse solar total. La NASA estima que el 99% de las personas (en inglés) en Estados Unidos podrán ver un eclipse parcial o total, dependiendo del lugar donde vivan.
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Aunque esta es una emocionante ocurrencia astrológica, es importante saber cómo ver de manera segura un eclipse solar sin poner en riesgo tu visión.
¿Puede dañar los ojos mirar directamente un eclipse solar?
Sí. Mirar directamente al sol sin la protección adecuada para los ojos durante un corto período de tiempo puede dañar permanentemente la retina, la capa de tejido en la parte posterior del ojo que convierte la luz en señales eléctricas para el cerebro. Por lo general, naturalmente evitamos mirar directamente al sol porque nos molestan los ojos, pero durante un eclipse solar parcial esa aversión natural disminuye porque el sol se oscurece.
Evita la tentación de echar un vistazo incluso durante un eclipse parcial, cuando el riesgo de daño a la retina sigue siendo alto. La única vez que es seguro mirar directamente al sol, según la NASA, es durante la breve fase de un eclipse solar total cuando la cara del sol está completamente bloqueada por la luna.
¿Cómo se produce el daño ocular?
Vemos al absorber la luz que pasa a través de la pupila hasta la retina en la parte posterior del ojo. Los bastones y conos sensibles a la luz en la retina indican al cerebro lo que estamos viendo. Si miramos directamente al sol, los poderosos rayos pasan por el ojo hasta la retina. “La exposición intensa desencadena una serie de reacciones químicas complejas que dañan las células de los bastones y los conos sensibles a la luz que nos ayudan a ver”, dice la Dra. Amita Vadada, oftalmóloga de AdvantageCare Physicians en Nueva York. “La quemadura de la retina puede llevar a la pérdida permanente de la visión central”.
¿Por qué es peligroso?
Durante un eclipse solar parcial, el cielo se vuelve más oscuro, como si fuera el amanecer o el anochecer. Debido a que la luz del sol está parcialmente cubierta, las pupilas se dilatan. Cuando nuestras pupilas están abiertas, más luz puede llegar a la retina, lo que causa aún más daño. Debido a que un eclipse es un fenómeno tan raro, las personas se sienten tentadas a mirar, lo que es peligroso para los ojos. “Creo que cuando ocurre un eclipse solar, es muy emocionante, por lo que la gente tiende a querer mirar”, dice Vadada.
¿Cuánto tiempo tarda en ocurrir un daño en los ojos?
Mirar el sol directamente, incluso durante un eclipse parcial, puede causar daño ocular permanente en menos de un minuto, según Vadada, quien también es portavoz de la Academia Estadounidense de Oftalmología.
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