Vida Sana
Relajación en kayak. Estar en el agua siempre es mejor que solo mirarla. Sin nada más que la fuerza de tus propios brazos, las excursiones en kayak te permiten ver el mundo de una forma más lenta y panorámica. Abundan las opciones para navegar en kayak para principiantes y a menudo ofrecen oportunidades inigualables de avistamiento de vida silvestre. Desde las afueras de Scottsdale, Arizona (sí, se puede navegar en kayak en el desierto), hasta Sídney, Australia, te presentamos varios impresionantes destinos internacionales donde podrás tener una aventura memorable en el agua.
![Los kayakistas pueden recorrer la zona inferior del río Salt en el Bosque Nacional Tonto](https://aarp.widen.net/content/f4qtyuueho/jpeg/Ryan%20Cordwell%20for%20Experience%20Scottsdale_AOA_Kayaking3_Cordwell.jpg?crop=true&anchor=55,236&q=80&color=ffffffff&u=2xkwh0&w=1927&h=1098)
Zona inferior del río Salt, Bosque Nacional Tonto, Arizona
Aunque un río flanqueado por saguaros que corre por el desierto de Sonora, a las afueras de Scottsdale, es suficiente para llamar la atención por sí solo, son los lugareños, por así decirlo, los que realmente inspiran asombro en estas partes. A lo largo del río Salt viven caballos salvajes, cuyos orígenes, según se dice, se remontan a finales del siglo XVII. También es frecuente ver águilas calvas y nutrias de río a lo largo de las riberas y los imponentes acantilados rojizos. Riverbound Sports Paddle Company organiza excursiones en kayak para principiantes de abril a septiembre por $120. REI Co-op ofrece excursiones todo el año a partir de $136.
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Para los kayakistas con más experiencia que se sientan cómodos navegando por cuenta propia, Saguaro Lake Guest Ranch ofrece excursiones en kayak autoguiadas con indicaciones y transporte de vuelta a la zona de entrada, donde se dejan los vehículos. Todo el equipo que necesitarás está incluido, a partir de $51.
![Amigos disfrutando de un día de navegación en kayak en el puerto de Sídney](https://aarp.widen.net/content/mgw5i4qpmm/jpeg/165447-109.jpg?crop=true&anchor=24,257&q=80&color=ffffffff&u=2xkwh0&w=1994&h=1135)
Puerto de Sídney
Imagínate disfrutar de tu dosis matutina de cafeína mientras contemplas la salida del sol sobre el puente del puerto de Sídney. Ahora, imagina hacerlo mientras flotas en un kayak. Sydney by Kayak ha pensado en casi todo para que arranques bien tu mañana, como una taza térmica a prueba de agua llena de tu bebida caliente favorita, hecha por un barista, y kayaks con portavasos. Levantarse antes de que salga el sol puede ser un reto, pero los madrugadores se ven recompensados con cielos dignos de ser fotografiados y condiciones marítimas más tranquilas, aptas para navegadores novatos. Las tarifas comienzan en unos $102, según el tipo de cambio actual.
Durante las excursiones con OzPaddle, se navega en kayak hasta la Ópera de Sídney y por sus alrededores. Los participantes podrán contemplar todos sus sorprendentes ángulos desde una nueva perspectiva y, posiblemente, avistar al popular lobo marino del sureste llamado Benny (por Bennelong Point, donde se encuentra la ópera), al que se suele ver tomando el sol en la escalinata norte del icónico edificio a orillas del agua. También hay oportunidades de ver una gran variedad de aves, incluidas cacatúas, al navegar junto a los jardines botánicos. Las excursiones dependen de las condiciones meteorológicas, pero suelen salir por la mañana para aprovechar el menor tráfico de embarcaciones y las condiciones más tranquilas. Las tarifas empiezan en unos $99, según el tipo de cambio actual.