Vida Sana
Rinde para 4 personas
INGREDIENTES
- 1 libra de carne molida
- ¼ taza de cebolla finamente picada
- Guacamole
- Sal sazonada, al gusto
- ⅛ cucharada de pimienta
- hojas de lechuga
- 1 tomate, en rodajas
- 4 panes de hamburguesa
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PREPARACIÓN:
- Mezcle la carne molida y la cebolla. Haga 4 hamburguesas.
- Áselas a la parrilla durante 3 a 4 minutos por cada lado o hasta que lleguen al punto de cocción deseado.
- Coloque las hamburguesas en pan con la lechuga y el tomate en rodajas.
- Sobre las hamburguesas, eche guacamole y sirva.
* Aguacates grandes son recomendados para esta receta. El promedio de un aguacate grande es de 8 onzas. Si usa aguacates más pequeños o más grandes, ajuste la cantidad de acuerdo al peso indicado.
Cortesía: California Avocado Commission / www.avocado.org
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