Vida Sana
![Filete de salmón servido en un plato Filete de salmón servido en un plato](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/cocina/recetas/info-2015/salmon-escalfado-rose-colon/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/food/recipes/2015-02/1140-champagne-poached-salmon-recipes-esp.jpg)
Rinde 4 porciones
INGREDIENTES
- 4 filetes de salmón (de 6 onzas cada uno)
- 1 botella (740 ml) de champán tipo brut, a temperatura ambiente
- 1 puerro o ajo puerro (leek), solo la parte blanca cortada finamente
- 1 chalota grande, picada finamente
- 1 limón cortado en ruedas
- Anís estrellado, solo una estrella
- 6 ramas de perejil
- 1 chile serrano cortado a la mitad (opcional)
- 1 cucharadita de sal
- ½ taza de crema (heavy cream)
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Para decorar
1 ramita de perejil
PREPARACIÓN
1. Vierte todos los ingredientes excepto el salmón y la crema en una sartén honda. Calienta a fuego alto hasta que la mezcla hierva. Baja a fuego mediano.
2. Con cuidado desliza los filetes de salmón en la mezcla del champán. Tapa la sartén y cocina por 4 minutos. Retira los filetes de salmón. No descartes el líquido de la sartén.
3. Coloca ½ taza del caldo del champán en una cacerola pequeña. Calienta hasta que hierva y agrega la crema lentamente. Baja a fuego mediano y cocina, revolviendo constantemente, hasta que espese. Prueba la salsa y añádele una pizca de sal, si gustas.
4. Si los filetes de salmón se han enfriado, vuelve a calentar el caldo de champán y añádele los filetes de salmón. Cocina por uno o dos minutos, hasta que el salmón se caliente. Retira los filetes del caldo y sírvelos en un plato.
5. Decora cada filete de salmón con una cucharada o dos de la salsa de crema y una hoja de perejil. Sirve con ensalada o arroz.
- A la parrilla al estilo cubano con aguacate
- Horneado estilo cajún y ensalada de repollo
- Cocido para la cena
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