Vida Sana
![Mujer en una tienda de ropa interior con un sostén en las manos. Mujer en una tienda de ropa interior con un sostén en las manos.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2018/estilos-de-sosten-para-cada-tamano-y-forma/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2018/09/1140-bra-shopping-tips-esp.jpg)
Hay un sucio secretito del que nunca hablamos: nuestros sostenes. Aparte del hecho de que la mayoría de nosotras usamos el mismo sostén día tras día (no los lavamos con mucha frecuencia; ¡admítelo!), nos quejamos de las varillas que pican, las bandas que se suben, los bultos que crea el sostén y los tirantes que nos hunden los hombros. Sobre todo, esperamos con ansias el momento de llegar a casa para quitarnos la condenada cosa. ¿Te suena familiar esa situación? El sostén perfecto se siente cómodo y se ve atractivo. También mejora o empeora cómo te queda todo lo que te pones. Nadie necesita todos los sostenes que se mencionan abajo, así que encuentra los mejores para tus senos y compra uno de reserva. Aquí se explican 10 formas para hacer que tu sostén sea el mejor amigo de tu busto.
1. Sostén tipo camiseta, con varilla y sin costura
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Este estilo antigravedad con cobertura total brinda una estructura máxima para un busto abundante; es lo que sería una chaqueta a la medida, pero en los sostenes. La varilla eleva los senos y los aleja del torso, lo que agrega más espacio entre la cintura y el pecho, y las copas moldeadas o ligeramente rellenas crean un aspecto natural redondo y sin posibilidad de transparencia. Prueba el sostén tipo camiseta de la marca Ava & Viv ($22, target.com), Live It Up Seamless Underwire Bra estilo 3353 de la marca Bali ($38, target.com) o complácete con 24/7 Classic Perfect Coverage Bra de la nueva marca en línea ThirdLove ($68, thirdlove.com) para usarlos debajo de camisetas ceñidas, prendas tejidas y suéteres ajustados. Y sí, a pesar de que algunos sostenes tipo camiseta lo indican en la etiqueta, otros no. Guíate por la descripción.
Consejo exclusivo: si un sostén tipo camiseta te crea dobles senos, las copas están demasiado pequeñas, entonces sube una talla o prueba otra marca. Asegúrate de que la banda del sostén y la varilla se ajusten cómodamente debajo del busto, que las copas cubran completamente los senos y que la tela del sostén y la varilla se sientan suaves y no aprieten.
2. Sostén sin varilla y con cobertura total
La nueva alternativa al sostén número 1 que se mencionó arriba usa un diseño creado con alta tecnología en vez de varillas para elevar el tejido mamario y tiene copas ligeramente acolchadas o moldeadas, sin costura para dar una apariencia natural firme. Es una buena opción para las mujeres con grandes bustos o de figura completa que no les quedan bien las varillas (¿las tuyas siempre se suben?) pero que necesitan el soporte extra. Women's ComfortFlex Fit Full-Coverage Wireless Bra estilo G260 de la marca Hanes ($12, target.com) y Women's Invisible Edge Lift Seamless Wireless Bra estilo Simply Perfect de la marca Warner’s ($20, target.com) te envuelven el cuerpo y no se detectan, incluso con blusas de seda color claro, prendas tejidas ligeras, vestidos de punto o leotardos.
Consejo exclusivo: ponte el sostén moldeado sin varillas, inclínate levemente hacia adelante y usa una mano para levantar el seno (incluye los lados y la parte inferior), después colócalo en la copa. Alterna entre unos cuantos sostenes en vez de usar el mismo todos los días para dejar que el spandex descanse y darle tiempo de recuperar su elasticidad.
3. Sostén tipo "racerback"
Para las que tenemos pechos grandes, los tirantes que se cruzan o se unen en forma de Y o V en la espalda quitan la presión del cuello y los hombros a la vez que brindan bastante soporte. A las mujeres con hombros delgados o caídos (y senos de cualquier tamaño) también les encanta este estilo, porque no se resbalan, lo que es especialmente importante al usar vestidos y blusas sin manga. Prueba True Body Lift V Neck Racerback Full Cup Bra de la nueva marca en línea True & Co. ($58, trueandco.com), con tallas hasta XXL, y el favorito de la secta Spanx Bra-llelujah! Racerback Bra ($68, spanx.com), con tallas hasta 38 DD, para lograr un estilo totalmente favorable y sin presión.
Consejo exclusivo: busca los sostenes "racerback" sin costuras, suaves y elásticos con tirantes más amplios, sin material metálico, no ajustables y seguros para gozar de una mayor comodidad y copas diseñadas o moldeadas “invisibles”. Tal vez tengas que gastar un poco más para conseguir estos detalles, pero el resultado y la sensación de —¡aaah!— valen la pena.
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