Vida Sana
![Imágenes lado a lado de las manos de las actrices Vivica A. Fox y Demi Moore. Imágenes lado a lado de las manos de las actrices Vivica A. Fox y Demi Moore.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/productos-para-manos-joven-unas/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/12/1140-beautiful-hands-esp.jpg)
¿Cuánta atención les pones a tus manos? Seamos sinceras. Además de lavarnos mucho las manos (gracias a la COVID-19), usar desinfectante y quizás ponernos una capa de esmalte… casi nada. Inevitablemente llega el día en que el contraste entre el rostro bien cuidado y las manos ignoradas hace que usar guantes en todo momento sea una opción atractiva. No te desesperes.
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Las siguientes son 11 formas de embellecer las manos con consejos expertos de Anthony Rossi, dermatólogo certificado en Memorial Sloan Kettering Cancer Center en la ciudad de Nueva York, y esta editora de belleza (yo):
![(De izq. a der.) Desinfectante The Honest Company Hand Sanitizer Spray en Grapefruit Grove; jabón líquido Dove Coconut & Almond Milk Nourishing Foaming Hand Wash; desinfectante Mrs. Meyer’s Clean Day Hand Sanitizer en Basil. (De izq. a der.) Desinfectante The Honest Company Hand Sanitizer Spray en Grapefruit Grove; jabón líquido Dove Coconut & Almond Milk Nourishing Foaming Hand Wash; desinfectante Mrs. Meyer’s Clean Day Hand Sanitizer en Basil.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/productos-para-manos-joven-unas/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par2/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/12/1140-update-hand-wash-and-sanitizer-esp.jpg)
1. Actualiza la manera de lavarte y desinfectarte las manos
Este dueto es la nueva normalidad y no hay cómo sacarle la vuelta. Sin embargo, cambios pequeños a tu rutina pueden minimizar la resequedad, el enrojecimiento y la irritación que resultan del frecuente lavado y aplicación de alcohol. Primero, usa agua tibia, no caliente, y elige un limpiador humectante como Dove Coconut & Almond Milk Nourishing Foaming Hand Wash ($4, target.com) en vez de jabones antibacterianos que resecan, y aplica inmediatamente una crema para manos en las manos húmedas (ligeramente secas) para que esta se absorba mejor. Al usar un desinfectante, cambia a un aerosol hidratante con aloe como el The Honest Company Hand Sanitizer Spray en Grapefruit Grove ($3, target.com) o Mrs. Meyer’s Clean Day Hand Sanitizer en Basil ($3, target.com). Ambos cumplen con las recomendaciones de los CDC acerca de tener al menos el 60% de alcohol isopropílico, pero los aerosoles desaparecen más rápido y son menos pegajosos que los geles. Y el último cambio: aplica crema para manos inmediatamente después de que el desinfectante se seque.
![(En el sentido de las manecillas del reloj, desde la izq.) Guantes Forliver Cleaning Sponge Gloves en azul; Casabella Premium Waterblock Gloves en rosa; Gorilla Grip Premium Silicone Oven Mitts en aguamarina True Aqua; Digz Gardener High Performance Women (En el sentido de las manecillas del reloj, desde la izq.) Guantes Forliver Cleaning Sponge Gloves en azul; Casabella Premium Waterblock Gloves en rosa; Gorilla Grip Premium Silicone Oven Mitts en aguamarina True Aqua; Digz Gardener High Performance Women](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/productos-para-manos-joven-unas/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par4/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/12/1140-work-gloves-esp.jpg)
2. Haz que no falten los guantes de trabajo
Son molestos, pero los guantes realmente protegen las manos contra los quehaceres ásperos y que implican usar agua, como hacer lavar la ropa, lavar platos, bañar al perro, lavar el carro, cocinar, hacer jardinería y limpiar el garaje o ático. La clave es encontrar guantes de trabajo que no sean demasiado voluminosos y que sean apropiados para la tarea en cuestión. Prueba los Casabella Premium Waterblock Gloves en rosa ($10, amazon.com), con mangas ajustadas y más largas para lavar los platos; los Gorilla Grip Premium Silicone Oven Mitts en True Aqua ($16, amazon.com), forrados de algodón e impermeables con una textura antideslizante para cocinar con seguridad; los Forliver Cleaning Sponge Gloves en azul ($12, amazon.com), con cerdas en las palmas y en los dedos para tareas que te ensucian como bañar al perro; o los Digz Gardener High Performance Women’s Gardening y Work Gloves With Touch Screen Compatible Fingertips en patrón de hojas azules ($12, amazon.com), para que puedas podar, desherbar y contestar el teléfono. Consulta con tu médico general o dermatólogo si tienes algún sarpullido en las manos que no mejora.
![(De izq. a der.) Cremas para manos CeraVe Therapeutic Hand Cream; Gold Bond Ultimate Eczema Relief Hand Cream; Vaseline Dry Hands Rescue. (De izq. a der.) Cremas para manos CeraVe Therapeutic Hand Cream; Gold Bond Ultimate Eczema Relief Hand Cream; Vaseline Dry Hands Rescue.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/productos-para-manos-joven-unas/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par6/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/12/1140-hand-cream-esp.jpg)
3. Elige crema para manos igual que eliges crema para la cara
Aunque los saludos con el puño y el codo casi han reemplazado los saludos con la mano, tener las manos suaves y lisas todavía es buena idea. Los ingredientes y la textura son importantes, así que no agarres cualquier crema vieja para manos que esté en oferta. Busca ingredientes como el ácido hialurónico y la glicerina que atrapan el agua para dar un aspecto de rocío y relleno; las ceramidas u oclusivas como la vaselina y la manteca de cacao para sellar la barrera de la piel, mantener las manos suaves y conservar la humedad; y emolientes como la manteca de karité, avena coloidal, vitamina E y ácidos grasos esenciales para calmar y suavizar. Prueba estas tres fórmulas libres de fragancia con los componentes adecuados: CeraVe Therapeutic Hand Cream ($12, ulta.com), Gold Bond Ultimate Eczema Relief Hand Cream ($12, target.com) —es excelente incluso si no tienes eczema— y Vaseline Dry Hands Rescue ($5, target.com).
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