Vida Sana
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Probablemente ni pienses en los dedos de tus pies a menos que alguien te los pise. Pero los dedos y las uñas pueden decirte mucho sobre tu salud.
Pueden indicar infecciones bacterianas, por hongos; efectos secundarios de medicamentos; traumatismos; trastornos autoinmunitarios; exposición a sustancias químicas; diabetes; enfermedades renales o hepáticas; e incluso cáncer de piel, afirma Ashley Dikis, profesora adjunta de la Facultad de Medicina y Cirugía Podiátricas de la Universidad de Des Moines.
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"Los pies y los dedos de los pies son también las partes del cuerpo más alejadas del cerebro y el corazón, por lo que los problemas de salud subyacentes suelen manifestarse primero en los pies y los dedos de los pies", explica Stephanie Wu, decana de la Facultad de Medicina Podológica Scholl de la Universidad de Medicina y Ciencia Rosalind Franklin de North Chicago, Illinois.
Para entenderlo mejor, piensa en un árbol, añade Wu. Si el cerebro, la médula espinal y el corazón son el tronco, las ramas exteriores y las hojas representan los pequeños nervios y vasos sanguíneos de los pies y los dedos de los pies. Del mismo modo que los cambios en el color de las hojas o su caída prematura pueden ser indicios de enfermedades en los árboles, los cambios en el aspecto o la sensibilidad de los dedos de los pies pueden indicar problemas de salud subyacentes.
Sin embargo, no todos los médicos valoran la importancia de tus pies y dedos cuando acudes a una visita.
“He tenido pacientes que van a hacerse un examen de la piel y ni siquiera les piden que se quiten las medias y los zapatos”, señala Bryan C. Markinson, jefe de Podología y Cirugía del Departamento de Cirugía Ortopédica de la Facultad de Medicina Icahn de Mount Sinai en Nueva York.
Si has observado algún cambio en los dedos de los pies o en las uñas de los pies, mantente atento a estas 10 señales que podrían indicar una enfermedad subyacente.
1. Uñas cóncavas
Posible enfermedad: anemia
Algunas personas nacen con uñas cóncavas o "en cuchara". Pero si aparecen de repente, es importante consultar al médico.
Markinson dice que si las uñas de tus pies parecen excavadas, con una hendidura grande como para contener una gota de agua, suele ser un signo de anemia. Esa uña con curvatura también podría indicar una serie de trastornos autoinmunitarios o de hipotiroidismo.
2. Hormigueo, ardor o entumecimiento en los dedos de los pies
Posible enfermedad: diabetes
El hormigueo, el entumecimiento o el ardor son señales clásicas de la neuropatía periférica causada por la diabetes, afirma Markinson. La hiperglucemia lesiona los nervios de todo el cuerpo, sobre todo los de las extremidades. La pérdida de sensación es un factor indicador de infecciones diabéticas del pie, señala Markinson.
En otros casos, el hormigueo, el entumecimiento y el ardor pueden ser consecuencia de un tratamiento de quimioterapia o de la exposición a sustancias químicas (como el agente naranja), el abuso del alcohol, deficiencias vitamínicas (sobre todo de vitamina B12), hipotiroidismo, enfermedad renal terminal, ciertas infecciones virales como el VIH, o de un nervio comprimido o irritado en la zona lumbar, dice Dikis.
Los pacientes que experimentan síntomas tanto en los dedos de las manos como en los de los pies se enfrentan probablemente a un trastorno sistémico. Por el contrario, el entumecimiento, el hormigueo o el ardor en un solo dedo del pie o en todo el pie suelen deberse a un traumatismo o a la compresión de un nervio, añade.
Opción de tratamiento: visita a un proveedor médico que pueda ayudar en el diagnóstico mediante una historia clínica y un examen físico exhaustivos, así como pruebas de laboratorio o diagnóstico por imagen.
![Dedos de los pies con uñas ennegrecidas Dedos de los pies con uñas ennegrecidas](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2023/dedos-de-los-pies-y-condiciones/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par17/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/conditions_treatments/2023/01/1140-foot-with-dark-toenail-esp.jpg)
3. Bandas verticales oscuras en la uña o manchas oscuras debajo de la uña
Posible enfermedad: melanoma
Markinson advierte que, en el pie, el melanoma tiende a aparecer en el dedo gordo, pero puede afectar a los otros dedos o esconderse entre ellos. El melanoma acral es el tipo más común de melanoma en las personas de color.
Afortunadamente, dice Markinson, “solo del 1 al 3% de esas bandas pigmentadas son malignas”.
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