Vida Sana
![Sean Covey, segundo de la derecha, con su familia en su casa de Utah. Sean Covey, segundo de la derecha, con su familia en su casa de Utah.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/hogar-familia/familia-bienestar/info-2020/como-lidiar-distanciamiento-social-y-convivencia-familiar/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/home-and-family/family-and-friends/2020/04/1140-martie-bernicker-family-esp.jpg)
Hace apenas unas semanas, Jonah Bergman, alumno del último año de la universidad, estaba tan lejos de casa como podía imaginarse.
Vivía su sueño mientras cursaba la carrera de ciencias botánicas en los Países Bajos. Su casa era apenas un recuerdo lejano.
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Hoy, con motivo de la pandemia de coronavirus, el joven de 22 años se encuentra incómodamente trasplantado de vuelta a la pequeña casa de la familia en Culver City, California, donde sus padres también están atrapados trabajando. Sin duda, el estrés y la ansiedad abundan en la casa en estos momentos de proximidad familiar y distanciamiento social.
Pero el que tiene más motivos para sentirse descontento es Jonah: sus clases en línea son todas en horario europeo, lo que significa que una comienza a la medianoche y la otra, a las 5 de la mañana.
![Jonah Bergman y su perro beagle Jonah Bergman y su perro beagle](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/hogar-familia/familia-bienestar/info-2020/como-lidiar-distanciamiento-social-y-convivencia-familiar/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par4/body_one_callout_one/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/home-and-family/family-and-friends/2020/04/1140-jonah-beagle-esp.jpg)
"Se siente bastante desdichado", dijo su padre, David Bergman, consultor de planificación urbana. "El secreto es reconocer que estos son momentos muy difíciles para los estudiantes universitarios. Es más duro para ellos que para nosotros".
Probablemente ese sea el consejo más acertado para los millones de padres con hijos universitarios que se vieron forzados a regresar a casa para estudiar en medio de la pandemia de coronavirus.
"No solo perdieron un estilo de vida que se habían construido, sino que son más jóvenes que nosotros y no tienen las reservas emocionales para darse cuenta de que todo va a salir bien", dice Bergman.
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