Vida Sana
| Con la edad, definitivamente aumentan los problemas médicos que necesitan seguimiento usual y, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los adultos mayores de 65 años van al médico con más del doble de frecuencia que las personas de entre 18 y 44 años. Pero, ¿de verdad es necesario tener el calendario lleno de citas médicas?
“Hay mucha controversia” sobre la frecuencia con que los adultos deben ir al médico, dice el Dr. Paul Takahashi, médico de la Mayo Clinic de Rochester, Minnesota. Él recomienda que los adultos que toman medicamentos para enfermedades crónicas consulten a su médico de atención primaria al menos una vez al año para asegurarse de que las enfermedades se están controlando de manera adecuada y para estar al día con los exámenes de prevención, como mamografías y pruebas de azúcar en la sangre. “Cuidamos muy bien nuestros equipos y nuestros autos, pero también es muy importante cuidarnos a nosotros mismos”, dice el Dr. Takahashi, cuyos pacientes, en su mayoría, tienen más de 65 años.
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Esto no quiere decir que no debas pedir más citas cuando te enfermes o te lesiones (muchos adultos también consultan a especialistas en busca de ayuda para controlar trastornos más complejos), pero demasiadas citas médicas no garantizan una mejor salud.
“Es nocivo que te hagan demasiadas investigaciones y pruebas o que te mediquen demasiado”, afirma el Dr. Peter Abadir, profesor adjunto de medicina en la Facultad de Medicina de Johns Hopkins University.
Las visitas frecuentes a centros médicos “donde hay muchos pacientes enfermos” también crean un “mayor riesgo de contagiarse algo”, como una enfermedad o una infección, dice el Dr. Abadir. Su consejo es que “no necesitas ver al médico a menos que necesites un médico”.
Aquí te explicamos cómo sacarle el mejor provecho a cada consulta que de verdad necesites.
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