Vida Sana
![Una mujer estornuda mientras sostiene una copa de vino blanco Una mujer estornuda mientras sostiene una copa de vino blanco](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2023/causantes-de-la-alergia/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/conditions_treatments/2023/04/1140-sneezing-holding-wine-esp.jpg)
Estamos en plena primavera y, lamentablemente, en plena temporada de alergias, gracias a un sinfín de árboles y arbustos que están floreciendo.
Pero si crees que eres inmune a los estornudos y la picazón que van de la mano con las alergias estacionales, quizás te equivoques, dice la Dra. Neeta Ogden, alergóloga y vocera de la Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA). “Porque estamos teniendo un tiempo más cálido y temporadas más prolongadas, adultos que nunca habían tenido alergias estacionales, como la alergia al polen, las están experimentando. Por eso, no te sorprendas si te aparece una alergia por primera vez”, dice Ogden.
![member card Image Alt Attribute](https://cdn.aarp.net/content/dam/experience-fragments/uxdia-folder-structure/es/features/membership/inline-membership-promo/default/master5/_jcr_content/root/responsivegrid/container_copy/container/articleimage.coreimg.75.1140.png/content/dam/uxdia/membership-card-d-and-t.png)
Membresía de AARP: $12 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.
Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine.
Únete a AARP
Y si bien consideramos mucho los factores desencadenantes de las alergias estacionales durante esta época del año, no son los únicos que nos pueden hacer sufrir. Cosas comunes y cotidianas, como por ejemplo la caspa de las mascotas y los ácaros del polvo, pueden ocasionar un brote de alergia. Ten en cuenta estos otros cuatro factores que empeoran las alergias.
1. Vino y cerveza
Ya se trate de un viaje de un día a un viñedo o una reunión casual con amigos, si eres sensible a los sulfitos, tal vez ciertas bebidas —como vino o cerveza— no valgan la pena.
Para algunas personas con sensibilidad a los sulfitos, “beber vino puede causar síntomas respiratorios similares a los del asma, como sibilancia y dificultad para respirar”, señala la Dra. Jennifer Namazy, alergóloga e inmunóloga de Scripps Clinic Medical Group en San Diego. “Otras veces, el vino puede ocasionarles sarpullidos en la piel a esos pacientes”.
En casos muy infrecuentes, una sensibilidad a los sulfitos podría convertirse en una reacción potencialmente mortal, tal como el asma o la anafilaxia (hinchazón en la garganta, problemas para respirar, etc.), que requiere atención médica inmediata y, si se usa rápido y correctamente, un autoinyector de epinefrina como un EpiPen.
Al parecer, la sensibilidad a los sulfitos es más común entre quienes tienen asma, pues afecta a aproximadamente entre el 5 y el 10% de las personas con este trastorno. Esta sensibilidad afecta a aproximadamente el 1% de las personas sin antecedentes de asma.
Y no solo se trata de vinos y cervezas. Muchos alimentos procesados contienen sulfitos: algunas frutas secas o enlatadas, fiambres, salchichas, aderezos, pasta de tomate, barras de granola, vinagre y muchos más.
Una regla de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) exige que para cualquier alimento o bebida que contenga sulfitos por encima de cierto nivel (10 partes por millón), eso se indique en la etiqueta o en la lista de ingredientes. (¿Tienes sensibilidad a los sulfitos? Deberías estar pendiente de estos ingredientes: bisulfato de potasio, bisulfato sódico, sulfito de sodio y dióxido de azufre).
También te puede interesar
Nutrientes que necesitas más con el paso de los años
Si tienes más de 50 años, puede que no estés recibiendo suficiente cantidad.
Alimentos que pueden elevar el azúcar en la sangre
No solo son las galletas, los refrescos y las golosinas.
¿Tienes problemas con el alcohol?
El tratamiento con medicamentos puede ser eficaz.