Javascript is not enabled.

Javascript must be enabled to use this site. Please enable Javascript in your browser and try again.

Skip to content
Content starts here
CLOSE ×
Buscar
Leaving AARP.org Website

You are now leaving AARP.org and going to a website that is not operated by AARP. A different privacy policy and terms of service will apply.

3 recetas para las fiestas sin arruinar tu dieta saludable

Con el aroma de tus platos favoritos.


Las fiestas de fin de año se caracterizan por el disfrute de nuestros platos favoritos. Sin embargo, ese gozo no tiene que estar opacado por el sentimiento de culpa que muchos experimentan al reconocer que están consumiendo comidas altas en grasa, carbohidratos, sales y azúcares. El libro The Diabetes Cookbook: 300 Recipes for Healthy Living, de la dietista Lara Rondinelli-Hamilton y la chef Jennifer Bucko Lamplough, ofrece una extensa variedad de opciones que te permitirán disfrutar de las festividades sin privarte del deleite de tus platos navideños y de fin de año.

spinner image Chuletas de cerdo estofadas

A continuación te presentamos estas tres recetas que saben deliciosas y que se ajustan a tu estilo de vida saludable.

spinner image Image Alt Attribute

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD! - Únete a AARP a precios del 2024; las tarifas aumentan en el 2025.

Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine.
Únete a AARP

spinner image Verduras a la parrilla

Chuletas de cerdo

spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales
spinner image Rollos de vegetales

Vegetales a la parrilla

Rollitos de vegetales

Unlock Access to AARP Members Edition

Join AARP to Continue

Already a Member?

spinner image Red AARP membership card displayed at an angle

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD! - Únete a AARP a precios del 2024; las tarifas aumentan en el 2025.

Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.