Vida Sana
![Una mujer sonriendo afuera en un día soleado. Una mujer sonriendo afuera en un día soleado.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/piel-lograr-bronceado/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/07/1140-woman-smiling-outdoors-esp.jpg)
Nadie mayor de 50 años quiere un bronceado real. Sabemos que es la vía rápida para las arrugas, el cáncer de piel y el melanoma. ¿Pero un bronceado artificial? ¡Claro que sí! Las lociones sin sol y las cremas iluminadoras son nuestro superpoder de verano. Consiguen iluminar las pieles secas, pálidas, grisáceas y cansadas, y difuminar la celulitis, las estrías, las venas y las decoloraciones. Pero broncearse en la playa no es la única forma de conseguir un poco más de luminosidad. Aquí hay 11 maneras de conseguir el bronceado ahora.
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![(De izquierda a derecha) L'Oréal Paris Sublime Bronze Hydrating Self-Tanning Water Mousse en tono medio; Bondi Sands Pure Self-Tanning Foam Water en tono oscuro; Tanologist Express Tan Self-Tan Mousse en tono oscuro; Jergens Natural Glow Instant Sun Mitt. (De izquierda a derecha) L'Oréal Paris Sublime Bronze Hydrating Self-Tanning Water Mousse en tono medio; Bondi Sands Pure Self-Tanning Foam Water en tono oscuro; Tanologist Express Tan Self-Tan Mousse en tono oscuro; Jergens Natural Glow Instant Sun Mitt.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/piel-lograr-bronceado/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par1/articlecontentfragmeImage1/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/07/1140-fake-a-summer-at-the-beach-tan-esp.jpg)
1. Cómo conseguir un bronceado perfecto
Las opciones pueden ser abrumadoras, pero las fórmulas en mousse, como el L'Oréal Paris Sublime Bronze Hydrating Self-Bronze Water Mousse en tono medio ($15, target.com) o el Bondi Sands Pure Self-Tanning Foam Water en claro a medio u oscuro ($27, cvs.com), son hidratantes, funcionan bien en pieles maduras secas, irregulares o dañadas por el sol y duran aproximadamente una semana. Usa un guante, como el Jergens Natural Glow Instant Sun Mitt ($6, target.com), para aplicar el bronceador corporal. Para obtener los mejores resultados, aplica siempre el autobronceador sin diluir sobre una piel limpia, exfoliada y sin crema hidratante. Primero "broncea" tu rostro usando tus dedos o una esponja de maquillaje, e incluye las orejas, el cuello y la nuca. Luego, trabaja tu cuerpo desde las piernas hacia arriba. ¿Tienes prisa? Las fórmulas rápidas, como el Tanologist Express Tan Self-Tan Mousse en color claro, medio u oscuro ($17, target.com), logran un bronceado tenue en una o dos horas. Dúchate y detén el proceso, o espera a ducharte por la mañana para conseguir un dorado más intenso.
![(De izquierda a derecha) Gotas bronceadoras de St. Moriz Tan Boosting Serum; Jergens Natural Glow Face Moisturizer en tono claro a medio con FPS 20; Tanologist Drops Sunless Tanning Treatment. (De izquierda a derecha) Gotas bronceadoras de St. Moriz Tan Boosting Serum; Jergens Natural Glow Face Moisturizer en tono claro a medio con FPS 20; Tanologist Drops Sunless Tanning Treatment.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/piel-lograr-bronceado/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par3/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/07/1140-tan-lite-daily-formula-esp.jpg)
2. Bronceado "ligero" con una fórmula diaria
Un poco de color es todo lo que necesitas para contrarrestar la fatiga o la hinchazón y para reavivar la piel amarillenta o con manchas. Elige un autobronceador diario, como el Jergens Natural Glow Face Moisturizer en tono claro a medio con FPS 20 ($10, target.com), o combina gotas bronceadoras como las St. Moriz Tan Boosting Facial Serum Tanning Drops ($19, target.com) o las Tanologist Drops Sunless Tanning Treatment ($20, target.com), con cualquier crema hidratante diaria, crema de noche o loción corporal. Combínalas en la palma de tu mano antes de aplicarlas —cuantas más gotas utilices, más intenso será el bronceado—. Comienza con la dosis más baja porque siempre puedes aplicar más al día siguiente o por la noche. Para tu información: cualquier "bronceador" para la cara puede utilizarse también en el cuerpo.
![Una mujer obteniendo un bronceado profesional en rociador. Una mujer obteniendo un bronceado profesional en rociador.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/piel-lograr-bronceado/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par5/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/07/1140-spray-tan-esp.jpg)
3. Intenta el bronceado en aerosol en un salón de belleza
Si quieres que tu bronceado artificial sea perfecto para un evento especial, como una boda de verano o unas vacaciones en la playa, hazte un bronceado en aerosol en un salón especializado por unos $35. Que otra persona haga el trabajo y preste atención a todos los rincones posibles justifica el gasto. Asegúrate de explicar el grado de bronceado que deseas. Tampoco hace falta que te quites toda la ropa. (La ropa interior está bien. Solo ten en cuenta que quedará la marca del calzón). Exfóliate y lávate y sécate el pelo el día anterior. Usa ropa negra larga y holgada después de broncearte (especialmente si sudas mucho) y espera de seis a ocho horas antes de ducharte. Hidrata bien tu piel; esto mantendrá tu bronceado vivo y tu piel radiante.
![(De izquierda a derecha) Fenty Beauty by Rihanna Body Sauce Body Luminizing Tint; Sally Hansen Airbrush Legs Body Makeup Spray; Bondi Sands Glo Shimmer One Day Tan Cream. (De izquierda a derecha) Fenty Beauty by Rihanna Body Sauce Body Luminizing Tint; Sally Hansen Airbrush Legs Body Makeup Spray; Bondi Sands Glo Shimmer One Day Tan Cream.](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/entretenimiento/moda-y-estilo/info-2021/piel-lograr-bronceado/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/body_one_cf_one/par7/articlecontentfragme/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/entertainment/beauty-and-style/2021/07/1140-bronzing-lotion-esp.jpg)
4. Usa una loción bronceadora lavable
¿No te gusta el autobronceador, pero quieres una solución rápida? Los geles, aerosoles y cremas con color que duran un día o una noche también pueden proporcionar un brillo playero. Los híbridos resistentes al sudor y a las transferencias, como el Fenty Beauty by Rihanna Body Sauce Body Luminizing Tint ($48, sephora.com), el Sally Hansen Airbrush Legs Body Makeup Spray ($11, target.com) y el Bondi Sands Glo Shimmer One Day Tan Cream ($14, target.com), cierran la brecha entre el maquillaje y la crema hidratante y son una gran alternativa. Puedes utilizar tus manos, una esponja de maquillaje o una brocha de maquillaje Kabuki para difuminar. Los bronceadores instantáneos son estupendos para igualar los tonos de piel, por ejemplo, si tienes algo de bronceado solo de la cintura para arriba —especialmente si llevas pantalones o jeans la mayoría de los días— y luego decides mostrar tus piernas con un vestido. Todos se lavan en la ducha con agua y jabón.
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