Vida Sana
Tienes un virus estomacal. Y aunque la culpa puede ser de diversos gérmenes, probablemente se trate del temido norovirus, la causa más común de estos síntomas. Cada año, el norovirus afecta a unos 20 millones de personas en Estados Unidos y causa cerca de 900 muertes, mayormente en adultos mayores de 65 años.
Y si parece que está en todas partes, no te equivocas. Estados Unidos tuvo un respiro del norovirus durante el pico de la pandemia. Los casos del virus disminuyeron a medida que más personas se quedaron en sus hogares y —hay que reconocerlo—, la gente le prestó más atención al lavado de manos.
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Pero las tasas han ido aumentando desde principios del 2022. Actualmente, los brotes de este virus tan contagioso están en su punto más alto en doce meses, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). En el Reino Unido, la tasa de infección es un 77% más alta de lo normal.
La misma naturaleza del norovirus hace difícil que lo evitemos. Para comenzar, este virus que inflama el intestino se propaga rápidamente y con facilidad entre las personas. Puedes adquirirlo también a través de alimentos y superficies contaminadas. El Dr. Wilbur Chen, especialista en enfermedades infecciosas en la Universidad de Maryland, lo describe como un virus "robusto". Puede sobrevivir en las superficies por largo tiempo; estamos hablando de horas e incluso días. Y solo toma unas pocas partículas del virus para enfermarte. Mientras tanto, las personas infectadas pueden esparcir miles de millones de partículas.
La prevención del norovirus
Los expertos dicen que hay pocos pasos que puedes tomar para prevenir el contagio, y el más importante es el más básico.