Vida Sana
Los teléfonos inteligentes y las computadoras hacen la vida más cómoda.
Compras en línea y tu dispositivo almacena los datos. Con un clic, tu nombre, dirección, correo electrónico, teléfono y opción de pago aparecen en un sitio web.
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Pero esa facilidad conlleva graves riesgos y el primer error puede ser cómo acceder a un sitio web. Un nombre de usuario y una contraseña se combinan para formar una de las mayores puertas de entrada a una filtración de datos.
Las combinaciones predecibles de palabras y letras pueden compartirse con amigos y familiares, usarse en múltiples cuentas, mantenerse en listas, garabatearse en libretas y guardarse dentro del mismo dispositivo que es susceptible a la piratería.
Si no deseas utilizar una aplicación que administre tus contraseñas, que genera contraseñas complicadas y aleatorias para iniciar sesión en cuentas en línea, tienes otras formas de crear contraseñas únicas y seguras para almacenar tu información de forma segura.
Entonces, ¿qué hace que una contraseña sea segura?
1. Sé impredecible al pulsar las teclas.
Elije palabras aleatorias en lugar de las de un diccionario muy usado. Los ciberdelincuentes suelen ejecutar programas que cruzan diccionarios para descifrar contraseñas. Si juegas la palabra en un juego de Scrabble, no la uses como contraseña.
Evita también los detalles personales. Evita las fechas de cumpleaños o aniversarios para desbloquear tu teléfono inteligente o acceder a sitios. Los ciberdelincuentes obtienen pistas mirando publicaciones en las redes sociales o haciendo phishing para obtener información a través de correos electrónicos falsos.
No utilices combinaciones simples: 123456, contraseña, admin, 1234, DESCONOCIDO, 12345678, 123456789, 12345, abc123 y Contraseña fueron las 10 primeras claves usadas en 2023 en Estados Unidos, según un estudio de Nord Security, una empresa de privacidad en línea con sede en en Vilnius, Lituania, que se asoció con investigadores independientes de ciberseguridad para su quinto informe anual sobre contraseñas.
La lista mundial con información de 35 países no varió mucho, e incluso en otro idioma, los patrones no fueron sorprendentes. En Francia, la tercera contraseña más popular fue “azerty”, no una palabra francesa sino la fila superior de letras de un teclado francés. ¿La sexta contraseña más popular? “azertyuiop”, que suma las letras restantes de la fila.
2. Abraza la variedad y evitar la clonación.
Nunca repitas la misma contraseña, incluso si es súper segura como “f!P%^&TRf04”. Si utilizas la misma contraseña en varias cuentas y tu sistema es vulnerado, los ciberdelincuentes no sólo conocen tu contraseña, sino que también pueden descubrir todos los sitios y aplicaciones que visitas.
Más de tres cuartas partes de los 2,000 encuestados publicados en junio admiten que utilizan la misma contraseña para iniciar sesión en más de una cuenta, según Forbes Advisor and Talker Research, anteriormente OnePoll.
También evita el uso de letras o números repetitivos para alargar una contraseña. La contraseña puede ser débil, pero también lo es “cooontraseña”. Los números y letras secuenciales, como “qwerty”, la fila superior de letras en un teclado en inglés, tienen el mismo problema. Tampoco agregues las siguientes cuatro letras: “qwertyuiop”.