Vida Sana
![Una ilustración de un virus COVID con un reloj dentro. a clock face in the shape of a covid nineteen germ with the clack hands spinning around](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2024/pautas-oficiales-aislamiento-covid/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.gif/content/dam/aarp/health/conditions_treatments/2024/02/1140-covid-clock-esp.gif)
Este verano, un número creciente de personas están descubriendo que sus estornudos, dolor de garganta y tos no son alergias sino en realidad COVID-19.
Según muestran los más recientes datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los casos de COVID están aumentando en muchas áreas del país. Asimismo, están aumentando las visitas a la sala de emergencias y las hospitalizaciones por el virus, particularmente entre las personas de 65 años o más. Incluso las muertes, que siguen siendo bajas en comparación con los picos anteriores experimentados durante la pandemia, están volviendo a aumentar lentamente.
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¿Te preguntas qué pasos debes seguir si das positivo en la prueba de COVID-19?
Los CDC recientemente actualizaron sus recomendaciones para indicar que las personas con COVID-19 pueden volver al trabajo, escuela y otras actividades si sus síntomas son leves y están mejorando y han estado sin fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre.
Una vez que se reanuden las actividades normales, se recomiendan pasos de prevención adicionales durante al menos cinco días para ayudar a frenar la propagación de la enfermedad.
Estos pasos: usar una mascarilla, mejorar la calidad del aire en tu casa, lavarte las manos y mantener distancia de los demás, son especialmente importantes para los adultos mayores y las personas que pasan tiempo con adultos mayores, dicen los CDC. Buscar tratamiento para la COVID-19 y mantenerse al día con las vacunas también es clave para los adultos mayores y otras personas que tienen un mayor riesgo de un caso severo de COVID-19.
Las pautas anteriores indicaban que las personas con COVID-19 debían aislarse durante al menos cinco días desde el inicio de los síntomas o una prueba positiva, y usar una mascarilla hasta el día 10 para evitar propagar la enfermedad a otros.
Los CDC dicen que la guía actualizada "proporciona un enfoque unificado para abordar los riesgos de una variedad de enfermedades virales respiratorias comunes, como la COVID-19, la gripe y el virus respiratorio sincitial (VRS), que pueden causar impactos significativos en la salud y presión en los hospitales y proveedores de cuidados de salud". Este enfoque hace que las recomendaciones sean más fáciles de seguir, dice la agencia de salud pública, y hace más probable que las personas las adopten.
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