Vida Sana
Medicare tiene su propio programa para la prevención de la diabetes, que dura un año y consiste en sesiones grupales semanales y exámenes periódicos para ayudar a las personas con prediabetes a evitar o retrasar la aparición de la enfermedad. Para poder participar del programa, debes cumplir con ciertas condiciones.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), casi la mitad de los adultos mayores de 65 años en Estados Unidos tienen prediabetes. Las personas diagnosticadas tienen niveles de azúcar en la sangre más altos de lo normal, pero no son lo suficientemente altos como para ser diagnosticadas con diabetes tipo 2. Tener prediabetes aumenta las probabilidades de padecer diabetes tipo 2, pero puedes tomar medidas para prevenir la progresión. Para esto, la cobertura de Medicare para la prediabetes es útil.
Puedes evaluar rápidamente tu riesgo de tener prediabetes con la evaluación de riesgo de prediabetes de los CDC, que dura un minuto (en inglés). Toma en cuenta tu altura, peso, nivel de actividad, antecedentes familiares de diabetes, edad y otros factores.
La única manera de saber con certeza si tienes prediabetes es a través de un análisis de sangre. Si tienes ciertos factores de riesgo, el Programa para la Prevención de la Diabetes de Medicare cubre tu participación.
¿Cómo puedo ser apto para participar en los programas de prevención de la diabetes bajo Medicare?
El Programa para la Prevención de la Diabetes de Medicare cubre sesiones grupales con un entrenador capacitado que trabajará contigo para identificar cambios en la dieta y el comportamiento, y así aumentar tu nivel de actividad y establecer metas. Se sabe que la dieta y el ejercicio ayudan a disminuir el riesgo de diabetes.
El programa ha demostrado que reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en más de un 70% en las personas de 60 años o más, según los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid.
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