Vida Sana
Si sientes agotamiento profesional o estás considerando cambiar de empleo, podría valer la pena tomar una evaluación de personalidad en línea.
Las evaluaciones basadas en tus respuestas a estos cuestionarios de opción múltiple apuntan a revelar tus intereses, motivaciones y las fortalezas y debilidades de tu personalidad. Generalmente los empleadores las utilizan como una herramienta para conformar equipos de trabajo o a la hora de elegir entre distintos candidatos para un ascenso.
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Hay cada vez más de estas evaluaciones en línea para cualquier interesado en una pequeña dosis de autodescubrimiento. No te preocupes si no has hecho una de estas pruebas en décadas. No hay respuestas correctas ni incorrectas a la hora de determinar qué es lo que te moviliza.
“Para alguien que jamás ha incursionado en este tipo de cosas, el tomar uno de estos cuestionarios puede ser una oportunidad para ver de qué está hecho y recibir una orientación”, dice William Winn, psicólogo consultor interno en New Directions, una compañía de orientación vocacional con sede en Boston. “Podrías identificar intereses postergados, valores personales dejados de lado u oportunidades pasadas por alto. A medida que envejecemos, las cosas que verdaderamente nos importan comienzan a cambiar”.
¿Brindan estas evaluaciones información que puedas utilizar? “No es tanto lo que aprendes, sino cómo lo usas”, dice Marc Miller, autor de Repurpose Your Career: A Practical Guide for Baby Boomers y orientador profesional en Career Pivot. “El principal problema de estas evaluaciones en línea es que si lo único que haces es leerlas, dices: ‘OK, sí, sí, sí, ese soy yo’, y te das media vuelta y te vas, ¿para qué preocuparte? Probablemente sea una pérdida de tiempo”.
Entonces, mientras haces el cuestionario por tu cuenta, pregúntale a un orientador profesional o a algún familiar que analicen los resultados y vean cómo relacionan tu actual empleo y tus metas profesionales.
Sharon Good, orientadora vocacional residente en la ciudad de Nueva York dice que no deberías esperar ninguna revelación importante.
“Mucha gente encuentra que las evaluaciones solo confirman lo que ya saben o cosas que ya han hecho”, señala.
Para alguien que busca trabajo, el hecho de saber en qué es bueno le permite contar su historia en entrevistas. Para alguien que está cambiando de profesión, podría llevarlo a considerar empleos que probablemente jamás hubiera considerado.
Una advertencia final: los cuestionarios de personalidad están diseñados para determinar tus fortalezas, temperamento, valores y debilidades.
Aquí presentamos seis evaluaciones en línea sugeridas por profesionales de trayectoria. Los costos varían, y tal vez quieras comprobar si podrías acceder a alguna de ellas a través de tu actual empleador:
1. Indicador de tipo Myers-Briggs
Tal vez hayas tomado el examen Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) en algún momento: 2 millones de personas lo hacen cada año. Es el criterio de referencia de la evaluación psicológica y muchos empleadores lo utilizan para evaluar a sus candidatos. La idea es que cada uno de nosotros responde a uno de los 16 tipos de personalidad.
La idea central es que el conocer tu tipo de personalidad te ayudará a relacionarte mejor con tus colegas y a identificar tus fortalezas. Asimismo, la evaluación es frecuentemente utilizada para ayudar a determinar potenciales campos profesionales.
La prueba consiste en un cuestionario de opciones múltiples. La revisión puede resultar útil de dos maneras. Si eres extrovertido, obtienes la energía de otras personas. Es muy importante que seas enérgico en el trabajo y que interactúes con los demás. Si tienes un empleo que te aísla, podrías, repentinamente, darte cuenta de que ese es el motivo por el que te has sentido tan infeliz. Para solucionarlo, puedes buscar maneras de recibir energía sumándote a comisiones, ofreciéndote como voluntario e involucrándote con otras personas.
Si eres introvertido, podría resultarte agotadora la interacción constante con terceros. La evaluación puede ayudarte a dilucidar que necesitas buscar otras maneras de recuperar tu energía pasando tiempo en soledad en la oficina. Busca proyectos que impliquen investigar en forma independiente.
Estas clases de evaluaciones también pueden ayudarte a descubrir cómo transmitir tu estilo a los demás. Tal vez eres del tipo “visionario”, y te aburre ir paso a paso. Esa podría ser la razón por la que tienes tantos problemas para comunicarte con tu jefe, que va paso a paso. Al ver esto, puedes darte cuenta de que vas a tener que ceder.
La mayoría de las personas toman esta prueba a través de un administrador certificado, quien interpreta los resultados y los analiza contigo durante alrededor de una hora. El departamento de recursos humanos de tu empleador tal vez provea el cuestionario, como hacen muchos orientadores profesionales. Puedes tomar el examen Myers-Briggs en línea y recibir tus resultados y ayuda para su interpretación a través de tu computadora.
Costo: $49.95
Tiempo que demanda: generalmente, 30 minutos.
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