Vida Sana
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Es probable que conozcas las señales clásicas de un ataque al corazón: dolor opresivo en el pecho y dificultad para respirar. ¿Sabes cuáles pueden ser las señales de una enfermedad del corazón?
Estas enfermedades mortíferas no siempre nos atacan fuertemente; algunos indicadores de problemas cardíacos son mucho menos obvios que otros. A continuación, 10 señales poco conocidas de que quizás tengas problemas cardíacos.
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1. Cuando estás acostado, te resulta difícil respirar
Si cuando duermes boca arriba tienes dificultad para respirar que muchas veces se alivia al sentarte, podrías tener líquido acumulado en los pulmones, lo que puede indicar una insuficiencia cardíaca. “Cuando nos acostamos, el volumen sanguíneo se redistribuye”, dice el Dr. Jim Liu, cardiólogo del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. “Al corazón le puede costar trabajo bombear ese volumen adicional de sangre; eso puede causar mayor dificultad para respirar debido a la acumulación de líquido en los pulmones”. Para este problema de salud, conocido como ortopnea, hay que obtener de inmediato atención médica.
Roncar también puede ser una señal de alerta. Los trastornos respiratorios del sueño, tales como la apnea del sueño, “están asociados con el síndrome metabólico, que se asocia a las enfermedades del corazón”, señala la Dra. Eleanor Levin, profesora de Medicina Cardiovascular en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford. Entre el 40 y el 80% de las personas en Estados Unidos con enfermedades cardíacas también tienen apnea obstructiva del sueño, según la Asociación Americana del Corazón (en inglés). La apnea del sueño puede empeorar las enfermedades cardíacas, lo que a su vez puede empeorar la apnea del sueño.
2. Cuando caminas, te duele una pierna o la cadera (o ambas partes del cuerpo)
El dolor en la parte inferior del cuerpo puede deberse a lesiones, artritis o estar en mala forma, pero también podría indicar problemas de circulación en las piernas causados por una enfermedad arterial periférica. “Al igual que las obstrucciones en las arterias coronarias pueden causar ataques cardíacos, las obstrucciones en las arterias de las piernas pueden causar dolor al caminar”, dicen el Dr. Deepak L. Bhatt, director de Mount Sinai Heart, y el Dr. Valentin Fuster, profesor de Medicina Cardiovascular de la Facultad de Medicina Icahn del Mount Sinai Health System.
Si están ocluidas las grandes arterias de las piernas, es probable que lo mismo esté ocurriendo en las arterias más pequeñas del corazón. El dolor por mala circulación muchas veces aparece mientras haces ejercicio y se alivia cuando terminas (la obstrucción limita la cantidad de oxígeno que llega a los músculos).
“Cuando dejas de caminar, ya no necesitas tanto oxígeno y el dolor se te quita”, dice Levin.
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